Naar hoofdinhoud
Eieren in salsa van chile ancho
OntbijtMakkelijkGratis

Eieren in salsa van chile ancho

35 min (15 voorbereiding + 20 kooktijd) Makkelijk 4 porties Puebla
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 24 mrt 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Eieren gepocheerd in salsa van chile ancho met tomaat en knoflook, een traditioneel ontbijt.

Over dit recept

Eieren gepocheerd in een salsa van chile ancho met tomaat, knoflook en ui. Traditioneel Mexicaans ontbijt met de diepe, fruitige smaak van de gedroogde chile ancho.

Geschiedenis en oorsprong

Eieren gegaard in chilisauzen zijn een van de oudste ochtendbereidingen van Mexico. Vóór de komst van de Spanjaarden werden de eieren van wilde en gedomesticeerde vogels al gegeten in de Meso-Amerikaanse culturen, en de gewoonte om ze rechtstreeks in pittige salsa's te garen heeft precolumbiaanse wortels. Met de introductie van de Europese kip in de zestiende eeuw werd het eten van eieren algemeen en vermenigvuldigden de recepten voor eieren in salsa zich over het hele grondgebied. De chile ancho, de gedroogde versie van de chile poblano, is een van de meest geteelde en gegeten chilipepers van Mexico. Het drogen verandert zijn smaken: de verse groene chilipeper wordt een gedroogde vrucht met tonen van pruim, bittere chocolade, rozijnen en vochtige aarde. Die aromatische complexiteit maakt de chile ancho tot het perfecte ingrediënt voor een eiersalsa die tegelijk hartverwarmend en verfijnd is. Deze bereiding is vooral populair in Puebla en het midden van het land, waar chile ancho een alledaags ingrediënt is. Je serveert haar als stevig ontbijt of als licht avondeten (met "cena" wordt in Mexico de avondmaaltijd bedoeld). De combinatie van de vloeibare dooier met de dikke, pittige salsa is een van de meest bevredigende culinaire ervaringen van de Mexicaanse ochtendkeuken. In traditionele huishoudens wordt de salsa van chile ancho met veel reuzel gemaakt en rechtstreeks in een aardewerken pan op tafel gezet, waar de eters de eieren breken en naar smaak met de salsa mengen, met maïstortilla's erbij om te dopen.

Geschatte kosten

7.65€

Totale kosten

1.91€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

205

Calorieën

13g

Eiwitten

10g

Koolhydraten

13g

Vetten

2g

Vezels

450mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Verwijder de zaadlijsten en de zaadjes en rooster 4 chiles anchos 15 seconden per kant op een droge comal. Laat ze 15 minuten in heet water weken.

    Stap 1

    💡 Bewaar het gezeefde weekwater - het heeft smaak en je kunt het voor de salsa gebruiken.

  2. 2

    Rooster 3 tomaten, een halve ui en 2 teentjes knoflook op de comal. Pureer ze in de blender met de geweekte chiles en 100 ml van het gezeefde weekwater tot een gladde salsa.

    Stap 2
  3. 3

    Verwarm 2 eetlepels olie of reuzel in een ruime koekenpan. Bak de salsa 5-8 minuten op middelhoog tot hoog vuur, al roerend, tot hij donkerder wordt en indikt. Voeg 200 ml water of bouillon toe en breng op smaak met zout.

    Stap 3

    💡 De salsa moet dik zijn maar vloeibaar genoeg om de eieren erin te pocheren.

  4. 4

    Maak 4 kuiltjes met een lepel zodra de salsa zachtjes kookt. Breek in elk kuiltje een ei. Dek af en laat 4-6 minuten koken, afhankelijk van hoe gaar je de dooiers wilt.

    Stap 4

    💡 Dek de koekenpan af zodat de stoom de bovenkant van het ei gaart.

  5. 5

    Serveer rechtstreeks uit de koekenpan of schep over in diepe borden, met verse gehakte koriander en warme maïstortilla's.

    Stap 5

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok