Naar hoofdinhoud
Taco's met gepaneerde garnalen
TacosGemiddeldGratis

Taco's met gepaneerde garnalen

40 min (20 voorbereiding + 20 kooktijd) Gemiddeld 4 porties Baja California
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 26 mrt 2026 · Bijgewerkt: 4 sep 2026
Delen:
Garnalen in bierbeslag en panko, knapperig, op een tarwetortilla. In Baja-stijl.

Over dit recept

Taco's met gepaneerde garnalen op zijn Baja Californisch, met grote garnalen in een beslag van bier en panko, gefrituurd tot ze knapperig en goudbruin zijn. Ze worden geserveerd op een tarwetortilla met kool, crema, chipotle en limoen. Een versie van de beroemde vistaco, maar dan met garnalen.

Geschiedenis en oorsprong

De taco's met gepaneerde garnalen zijn een rechtstreekse afleiding van de wereldberoemde vistaco uit Baja California. Terwijl de vistaco - vooral die uit Ensenada - internationaal bekend werd met zijn bierbeslag en knapperige frituur, pasten de vishandelaren van de kust van Baja California en Sinaloa de techniek aan om ook garnalen, kreeft en andere zeevruchten uit de Mexicaanse Pacific te kunnen gebruiken. Baja California is een van de deelstaten met de grootste visserijproductie van Mexico, met een maritieme culinaire traditie die versmolt met Amerikaanse invloeden uit de buurstaat Californië en met Japanse frituurtechnieken die begin twintigste eeuw met immigranten uit dat land meekwamen. Het resultaat is een unieke kustkeuken, waarin het bierbeslag - dat lichtheid en een subtiele bitterheid geeft - en de Japanse panko - die een knapperigere textuur geeft dan gewoon paneermeel - vanzelf samenkwamen. De taco met gepaneerde garnalen wordt verplicht afgemaakt met fijngesneden kool, die frisheid en textuur geeft, en met de saus van chipotle met crema, die een rokerig en zacht accent brengt. De limoen op het eind is onvervangbaar. Vandaag hebben deze taco's de zeevruchtenmarkten van heel Mexico veroverd en spelen ze de hoofdrol in de 'marisquerías' van Mexico-Stad en Guadalajara.

Geschatte kosten

17.64€

Totale kosten

4.41€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

420

Calorieën

22g

Eiwitten

38g

Koolhydraten

20g

Vetten

2g

Vezels

750mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Maak de salsa: pureer de chiles chipotles in de blender met de crema en een snufje zout tot een gladde, oranje salsa. Zet hem in de koelkast tot het moment van serveren.

    Stap 1

    💡 Je kunt er een halve theelepel honing bij doen om de pit van de chipotle in balans te brengen.

  2. 2

    Maak het beslag: meng de bloem met zout, peper en een theelepel knoflookpoeder. Voeg beetje bij beetje koud bier toe tot je een dik, klontvrij beslag hebt, zo dik als atole.

    Stap 2

    💡 Het bier moet ijskoud zijn, dan wordt het beslag licht en knapperig.

  3. 3

    Verhit de olie in een diepe pan tot 180 °C. Dep de garnalen droog met keukenpapier, breng ze op smaak met zout en haal ze een voor een door het bierbeslag. Frituur ze in porties van 6-8 garnalen, 2-3 minuten, tot ze goudbruin zijn.

    Stap 3

    💡 Doe de pan niet te vol: te veel garnalen tegelijk verlagen de temperatuur van de olie en dan nemen de garnalen meer vet op.

  4. 4

    Laat de garnalen uitlekken op keukenpapier. Verwarm de tarwetortilla's op een droge comal.

    Stap 4
  5. 5

    Bouw de taco's op: leg 3-4 garnalen op elke tortilla en voeg fijngeraspte witte kool, chipotlesalsa en een flinke scheut limoensap toe. Serveer direct.

    Stap 5

    💡 De frisse kool is essentieel: die geeft contrast in temperatuur en textuur met de warme, knapperige garnalen.

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok