
Bife Ranchero (Bistec Ranchero)
Bifes de boi em molho rústico de tomate, pimenta serrano e cebola. Pronto em 45 minutos.
Sobre esta receita
O bife ranchero é um dos guisados mais queridos da cozinha caseira mexicana. Consiste em bifes de boi selados e cozidos num molho rústico de tomate, pimenta serrano, cebola e alho. O molho é feito direto na frigideira com os sucos da carne, o que dá um sabor profundo e inigualável. É um prato rápido, encorpado e perfeito para o dia a dia. Acompanha-se com arroz vermelho, feijão de panela e tortilhas de milho.
História e origem
O bife ranchero é expressão pura da cozinha 'ranchera' mexicana, nascida nas fazendas de gado do centro e norte do país. O termo 'ranchero' descreve toda uma filosofia culinária baseada em ingredientes frescos do campo e técnicas simples. Nos séculos XVIII e XIX, vaqueiros e peões precisavam de refeições substanciosas, preparadas rápido sobre brasas. Assim nasceu: um bom pedaço de carne com o molho dos ingredientes da horta. A versão moderna preserva a simplicidade: tomates assados, pimentas serrano queimadas e cebola, tudo machucado no molcajete ou batido grosso. Cada região varia a pimenta: no norte usam de árbol, em Jalisco cascabel, e no centro serrano.
Custo estimado
R$102.60
Custo total
R$25.65
Por porção
* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)
Informação nutricional por porção
350
Calorias
34g
Proteínas
14g
Carboidratos
18g
Gorduras
3g
Fibras
620mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparo
- 1
Asse os tomates, as pimentas serrano e metade de um pedaço de cebola num comal ou frigideira seca em fogo alto até ficarem queimadinhos por todos os lados, uns 10 minutos.

💡 O 'tatemado' (queima) é a chave do sabor defumado do molho.
- 2
Bata os ingredientes queimados com o alho e meia xícara de água até obter um molho de textura levemente grossa. Tempere com sal.

- 3
Tempere os bifes com sal e pimenta. Numa frigideira grande com óleo bem quente, sele a carne dos dois lados em fogo alto por 2 minutos por lado. Retire e reserve.

- 4
Na mesma frigideira, despeje o molho e cozinhe em fogo médio por 10 minutos, raspando os sucos caramelizados do fundo. Devolva os bifes ao molho e cozinhe mais 5 minutos.

- 5
Sirva os bifes banhados no molho ranchero, com arroz vermelho, feijão e tortilhas quentes.

Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
Que corte de boi usar?
O que é 'tatemar' os ingredientes?
Que pimenta usar?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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