
Caldo de Pata de Res (Rinderfuß-Suppe)
Nahrhafte Rinderfuß-Suppe mit Kichererbsen und Mais. Kräftige Spezialität der mexikanischen Volksküche.
Über dieses Rezept
Kräftige mexikanische Nationalsuppe, zubereitet mit Rinderfüßen, Kichererbsen, Cacahuazintle-Mais und Gemüse. Eine nahrhafte und wärmende Suppe der Volksküche.
Geschichte und Herkunft
Die Caldo de Pata de Res ist ein Eckpfeiler der mexikanischen Volksküche, geschätzt für ihr natürliches Kollagen und ihren tiefen Geschmack. Sie wird auf Märkten und in Fondas im ganzen Land serviert, besonders sonntags.
Geschätzte Kosten
6.14€
Gesamtkosten
1.02€
Pro Portion
* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten
Nährwertangaben pro Portion
350
Kalorien
25g
Eiweiß
30g
Kohlenhydrate
15g
Fett
8g
Ballaststoffe
600mg
Natrium
* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.
Zubereitung
- 1
Reinige die Rinderfüße gründlich. Gib sie in einen großen Topf mit kaltem Wasser, bringe sie zum Kochen und gieße das erste Wasser weg.
- 2
Bedecke sie erneut mit sauberem Wasser, gib Zwiebel, Knoblauch, Lorbeer, Piment und Salz dazu. Koche 2 Stunden bei mittlerer Hitze.
- 3
Gib die zuvor eingeweichten Kichererbsen und den Cacahuazintle-Mais dazu. Koche weitere 30 Minuten.
- 4
Gib Karotte und Chayote in Stücken dazu. Koche weitere 20-25 Minuten, bis alles weich ist.
- 5
Entferne den Lorbeer. Mit Salz abschmecken und die Brühe mit getrocknetem Oregano, Chile de Árbol und Limette nach Geschmack servieren.
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Gründer, Recetas Mexas
Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.
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