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Enchiladas Rouges
EnchiladasFacile

Enchiladas Rouges

55 min (25 préparation + 30 cuisson) Facile 4 portions Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 4 févr. 2026 · Mis à jour: 12 mai 2026
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Tortillas farcies nappées de sauce rouge aux piments guajillo et ancho. Comfort food mexicaine traditionnelle.

À propos de cette recette

Les enchiladas rouges sont un classique de la cuisine mexicaine quotidienne : des tortillas de maïs trempées dans une sauce rouge préparée avec des piments guajillo et ancho séchés, farcies de poulet effiloché ou de fromage, puis garnies de crème fraîche épaisse, fromage frais émietté, oignon et laitue. Plus profondes et fumées que leur cousine verte, elles sont particulièrement populaires dans le nord et le centre du Mexique. Un plat économique, nourrissant et chargé de saveur.

Histoire et origine

Les enchiladas rouges sont l'une des préparations les plus anciennes de la cuisine mexicaine. Dès l'époque préhispanique, on baignait les tortillas dans des sauces de piments séchés pour les enrichir. Avec la colonisation espagnole, la garniture de viande et le fromage frais ont été intégrés. Chaque région du Mexique a développé sa version : les enchiladas mineras (Guanajuato, avec sauce rouge légère et pommes de terre), enchiladas potosinas (San Luis Potosí, avec la pâte intégrant le piment), enchiladas placeras (Michoacán, avec carottes), etc. La version 'standard' aux piments guajillo et ancho est la plus reproduite dans les foyers à travers tout le pays. C'est un plat de tous les jours, simple et réconfortant, qui fait partie de l'identité culinaire nationale.

Coût estimé

9.74€

Coût total

2.43€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

520

Calories

28g

Protéines

45g

Glucides

24g

Lipides

5g

Fibres

890mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Épépinez et retirez les graines des piments guajillo et ancho. Torréfiez-les dans un comal (poêle en fonte) secs à feu moyen pendant 30 secondes par côté. Faites-les tremper dans de l'eau chaude 20 minutes.

    Step 1
  2. 2

    Mixez les piments trempés avec les tomates, oignon, ail, cumin, origan et demie tasse (240 ml) de eau de remojo jusqu'à obtenir une sauce lisse. Passez au tamis par un colador fins.

    Step 2

    💡 Colar la sauce est fundamental pour une texture tendres sans restos de piel de piment.

  3. 3

    Dans une poêle, chaud 1 cuillerée de huile à feu moyen-vif. Faites frire la sauce pendant 8 minutes en remuant jusqu'à ce que fonce et épaississe. Assaisonnez avec sel.

    Step 3
  4. 4

    En autres poêle, chaud l'huile restante à feu moyen. Passez chaque tortilla brièvement par l'huile chaud (5 secondes par côté) pour suavizarla.

    Step 4
  5. 5

    Plongez chaque tortilla en la sauce rouge chaud. Rellene avec poulet effiloché et enrolle en plaçant la union vers en bas.

    Step 5
  6. 6

    Acomode les enchiladas dans un grand plat. Enrobez avec la sauce restante.

    Step 6
  7. 7

    Decore avec crème fraîche épaisse, fromage frais émietté, oignon en rondelles et feuilles de laitue finamente tranches.

    Step 7
  8. 8

    Servez immédiatement. Les enchiladas rouges se mangent fraîchement faites pour que la tortilla ne se ablande trop.

    Step 8

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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