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Clemole di fagioli
Soups & BrothsMedioGratis

Clemole di fagioli

60 min (20 preparazione + 40 cottura) Medio 6 Porzioni Puebla
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 24 mar 2026 · Aggiornato: 13 ago 2026
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Zuppa densa di fagioli neri con chiles mulato e ancho, specialità di Puebla.

Su questa ricetta

Zuppa densa di fagioli neri con chile mulato, chile ancho, pomodoro e spezie. Variante di Puebla del clemole, uno stufato preispanico nahua che fonde le tecniche del mole e della zuppa.

Storia e origine

Il clemole è uno degli stufati più antichi della cucina del Messico centrale, con radici profonde nella tradizione nahua di Puebla, Veracruz e Oaxaca. Il suo nome deriva dal náhuatl "chilemole" o "chilmolli", che significa letteralmente "salsa di chile", etimologicamente imparentato con il mole ma diverso per preparazione e consistenza. Il clemole è più brodoso del mole, più speziato di una semplice zuppa ed è pensato per essere condiviso in grandi riunioni e feste comunitarie. La variante di Puebla del clemole di fagioli sfrutta i chiles mulato e ancho, peperoncini secchi emblematici della cucina poblana, insieme a pomodoro, aglio, cipolla e spezie come cumino e chiodi di garofano. I fagioli neri cotti si integrano nel brodetto speziato creando una consistenza densa, quasi da stufato, con sapori complessi che ricordano vagamente il mole negro, ma con la sostanza dei fagioli. Nelle comunità montane di Puebla, come Huauchinango e Tehuacán, il clemole di fagioli si prepara per matrimoni, battesimi e per il Día de Muertos, cuocendo per ore in grandi pentole di terracotta sul fuoco a legna. È un piatto che richiede pazienza e buona mano in cucina. Si serve con tortillas tlaxcalteche o con tamales de rajas. Il clemole di fagioli rappresenta la cucina del recupero nella sua massima espressione: uno stufato nutriente, economico e profondamente saporito che ha nutrito le comunità di Puebla per secoli e che oggi viene riscoperto da cuoche tradizionali e chef moderni alla ricerca dei sapori della cucina meticcia messicana.

Costo stimato

5.16€

Costo totale

0.86€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

285

Calorie

14g

Proteine

46g

Carboidrati

6g

Grassi

12g

Fibre

520mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Privati di venature e semi, tosta 3 chiles mulatos e 2 chiles anchos sul comal per 20 secondi per lato. Ammolla in acqua calda per 20 minuti finché non si ammorbidiscono.

    Paso 1

    💡 Non bruciare i chiles o il clemole risulterà amaro.

  2. 2

    Tosta 3 pomodori e mezza cipolla sul comal. Frulla con i chiles ammollati, 2 spicchi d'aglio, 1 chiodo di garofano e mezzo cucchiaino di cumino. Aggiungi l'acqua di ammollo secondo necessità.

    Paso 2
  3. 3

    Scalda 2 cucchiai di strutto in una pentola. Friggi la salsa frullata a fuoco medio-alto per 8 minuti, mescolando, finché non scurisce e concentra il suo sapore.

    Paso 3

    💡 Questo passaggio di friggere la salsa è fondamentale per il sapore profondo del clemole.

  4. 4

    Aggiungi 800g di fagioli neri cotti con il loro brodo (circa 1,5 litri di brodo totale). Mescola bene e cuoci a fuoco medio per 25 minuti.

    Paso 4
  5. 5

    Regola la consistenza con acqua o brodo a seconda che tu lo preferisca più denso o brodoso. Aggiusta di sale. Servi in ciotole con tortillas calde.

    Paso 5

    💡 Un pezzo di chicharrón sopra al momento di servire è tradizionale a Puebla.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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