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Tlayudas di Tasajo
Street FoodMedio

Tlayudas di Tasajo

40 min (20 preparazione + 20 cottura) Medio 2 Porzioni Oaxaca
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 29 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Grande tortilla oaxaqueña con asiento, fagioli, quesillo e tasajo (cecina di manzo), piatto simbolo di Oaxaca.

Su questa ricetta

Le tlayudas di tasajo sono la regina della cucina di strada di Oaxaca. Una grande tortilla di mais semi-croccante viene spalmata con asiento (strutto di chicharrón), fagioli neri refritos, quesillo sfilacciato e tasajo, la cecina di manzo tipica di Oaxaca. È un piatto sostanzioso, ricco di sapori profondi e affumicati.

Storia e origine

La tlayuda è un piatto preispanico che gli zapotechi e i mixtechi di Oaxaca preparavano già prima della Conquista. Il suo nome deriva dallo zapoteco e fa riferimento alla grande tortilla che viene fatta seccare al sole o sul comal fino a diventare semi-croccante. Il tasajo è la cecina di manzo tipica della regione dei Valles Centrales, dove la tradizione di essiccare e salare la carne al sole è anteriore alla Conquista spagnola. Nei mercati di Oaxaca, in particolare nel mercato di Tlacolula e nel 20 de Noviembre del capoluogo, le donne preparano tlayudas da generazioni. Questo piatto è considerato da molti il simbolo gastronomico più importante di Oaxaca, riconosciuto persino dall'UNESCO come parte del patrimonio culturale immateriale del Messico.

Costo stimato

10.80€

Costo totale

5.40€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

680

Calorie

42g

Proteine

58g

Carboidrati

32g

Grassi

8g

Fibre

920mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Scalda il comal a fuoco medio-alto. Disponi le tortillas e tostale leggermente da entrambi i lati finché sono semi-croccanti ma ancora pieghevoli, circa 2 minuti per lato.

  2. 2

    Spalma l'asiento (grasso di maiale) o lo strutto su ogni tlayuda. Distribuisci uno strato generoso di frijoles refritos (fagioli rifritti) caldi su tutta la superficie.

  3. 3

    Distribuisci il formaggio Oaxaca sfilacciato sopra i fagioli e rimetti sul comal coperto per 2-3 minuti perché il formaggio si sciolga.

  4. 4

    Nel frattempo, arrostisci il tasajo (manzo essiccato) sul comal a fuoco alto per 2-3 minuti per lato finché è ben dorato e con i bordi croccanti. Taglia a strisce.

  5. 5

    Disponi le strisce di tasajo sulla tlayuda gratinata. Aggiungi fette di cipolla rossa, avocado e un filo di lime. Servi subito piegata a metà o distesa.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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