Torta cubana: wat zit erin, oorsprong en bereiding
Edmond Bojalil · Oprichter, Recetas Mexas
Bijgewerkt: 12 aug 2026

Wat is het?
De torta cubana is de grootste, stevigste en meest overdadige torta van de Mexicaanse straatkeuken. Ondanks de naam heeft hij niets met Cuba te maken: hij komt uit het historische centrum van Mexico-Stad en heet zo omdat hij volgens de volksoverlevering is uitgevonden in de Calle de Cuba, in het eerste blok van de hoofdstad. Hij wordt bereid op een groot telera-broodje, gevuld met een ware 'toren' van vlees en kaas: gepaneerde milanesa van rundvlees, gebakken varkenspoot, ham, weense worst, chorizo en soms varkenskopkaas, dat alles gecombineerd met gesmolten gele kaas of queso Oaxaca, avocado, tomaat, ui, sla, frijoles refritos, chiles en escabeche en huevo a la mexicana. Het is een torta van drie verdiepingen die meer dan een halve kilo weegt en wordt beschouwd als 'de meest Mexicaanse torta ter wereld' vanwege die overdaad. El Financiero en Chilango documenteren hem als identiteitsicoon van het historische centrum voor de chilangos. Hij is gebruikelijk in historische tortererías zoals Tortas Robles, Don Polo en La Castellana, waar hij gedeeld of als volledige maaltijd wordt besteld.
Herkomst en geschiedenis
De torta cubana ontstond in het historische centrum van Mexico-Stad, waarschijnlijk tussen 1930 en 1950. El Financiero documenteert twee versies van de oorsprong: de eerste zegt dat hij werd uitgevonden in de Calle de Cuba, in het eerste blok van de hoofdstad, waar een tortero (sommigen schrijven de naam 'Don Armando' toe aan die eerste torta) besloot om alle beschikbare vullingen in één stuk te combineren, waardoor een overdadige torta ontstond die hij 'cubana' noemde naar de straat waar hij werd verkocht. De tweede versie, opgetekend door Chilango, stelt dat de naam komt van Cubaanse ballingen die in de buurt tortererías openden en vlees combineerden in de stijl van de Cubaanse sandwich (varkensvlees en ham), maar aangepast aan het Mexicaanse telera-brood en met meer vulling. Excélsior documenteert dat de torta cubana halverwege de twintigste eeuw al een iconisch gerecht was van het historische centrum, vooral in de Calle de López en rond de Eje Central. De industrialisatie van ham, worst en gele kaas (Fud, Zwan, Sello Rojo, Bafar) maakte een grootschalige verspreiding mogelijk. Vandaag staat hij op de kaart van tortererías door het hele land, al wordt hij identiteitsmatig vooral geassocieerd met Mexico-Stad.
Kenmerkende ingrediënten
Het telera-brood — een ovaal, plat brood dat door twee inkepingen in drieën wordt verdeeld, gemaakt met bloem, reuzel en gist — vormt de basis. Het meet ongeveer 20-25 cm om de vulling te kunnen dragen. De klassieke opbouw van de torta cubana: een laag frijoles refritos aan de ene kant en mayonaise aan de andere, gepaneerde en gebakken milanesa van rundvlees, in plakjes gebakken varkenspoot, gekookte of gerookte ham in plakjes, weense worst in plakjes, gebakken Mexicaanse chorizo, gele (Amerikaanse) kaas, draadkaas queso Oaxaca, varkenskopkaas in plakjes, huevo a la mexicana (geroerd met tomaat, ui en chilipeper), avocado in plakjes, tomaat, ui, sla en chiles en escabeche of jalapeño's in plakjes. Sommige tortererías voegen ook kip of tonijn toe. Regionale varianten: de 'torta del rey' verdubbelt de vulling; de 'torta hawaiana' voegt ananas toe; de 'torta mexicana' bevat nopalitos. Excélsior beschrijft het klassieke recept in detail: de hoeveelheid vlees varieert, maar er zitten altijd minstens vijf tot zeven verschillende soorten in. Bij het opbouwen wordt de torta licht geplet op de plaat zodat de kaas smelt en de smaken zich vermengen.
Culturele betekenis
De torta cubana is een van de iconen van de straat- en volkskeuken van het historische centrum van Mexico-Stad. Legendarische tortererías zoals 'Tortas Robles' (open sinds 1968), 'Don Polo' (Calle López) en 'La Castellana' hebben het traditionele recept in stand gehouden met een trouwe klantenkring van meerdere generaties. Chilango en Time Out CDMX wijden toeristische routes aan de beste torta's cubanas van het eerste blok. De UNESCO-verklaring van 2010 over de traditionele Mexicaanse keuken omvat impliciet het geheel van de straatkeuken van de hoofdstad. De torta cubana heeft grenzen overschreden: hij komt voor in Mexicaanse tortererías in de Verenigde Staten — vooral Los Angeles en Chicago — als symbool van de migrantenkeuken. Economisch gezien is hij een van de duurdere straatgerechten (tussen de 60 en 120 peso in Mexico-Stad, volgens gegevens van 2024), maar ook een van de meest voedzame door zijn omvang. In de populaire cultuur verschijnt hij in programma's als No Kitchen Required, Anthony Bourdain: Parts Unknown en Mexicaanse series zoals Diablero. Chefs als Eduardo García en Carmen Titita Ramírez Degollado noemen hem een voorbeeld van de overdadige maar geliefde creativiteit van de Mexicaanse keuken. Het is het perfecte gerecht om het karakter van de chilango-torta's te tonen: happen die van alles kunnen bevatten, allemaal tegelijk, zonder om toestemming te vragen.
Gerelateerde recepten
Nu je weet wat het is, probeer het thuis te maken met onze stap-voor-stap recepten:
Ingrediënten om het te koken
Ontdek waar je de authentieke ingrediënten koopt:
Meer gidsen in deze categorie
- Barbacoa: wat is het, hoe maak je het en waarom onder de grond
- Chalupas poblanas: wat zijn het en hoe maak je ze
- Chiles rellenos: wat zijn het en hoe maak je de poblanos
- Chimichanga: wat is het, oorsprong en verschil met de burrito
- Cueritos: wat ze zijn, smaak en hoe je ze eet
- Enchiladas mineras: wat zijn het, oorsprong en hoe je ze maakt
Veelgestelde vragen
- Komt de torta cubana oorspronkelijk uit Cuba?
- Nee, ondanks de naam is de torta cubana 100% Mexicaans en afkomstig uit het historische centrum van Mexico-Stad. Hij dankt zijn naam aan het feit dat hij is uitgevonden in de Calle de Cuba, in het eerste blok van de hoofdstad, en niet aan de Cubaanse sandwich uit Miami of Havana. De oorspronkelijke Cubaanse versie is compleet anders: Cubaans brood (variant van het Franse brood) met geroosterd varkensvlees, ham, Zwitserse kaas, augurken en mosterd, geperst op de plaat.
- Hoe smaakt de torta cubana?
- Hij smaakt als een complete vleesexplosie: de knapperige gepaneerde milanesa, de zoetig gerookte varkenspoot, de zoute ham, de vette worst, de pittige chorizo, de romig gesmolten kaas, de zachte avocado, de frisse tomaat, de pittige ingelegde chiles en de smeuïge frijoles. Elke hap is anders. Het is een overweldigend, overdadig en genotvol gerecht door het contrast van texturen en smaken. Het huevo a la mexicana geeft het geheel een matige pit.
- Hoe wordt de torta cubana geserveerd?
- Hij wordt warm geserveerd, net opgebouwd en geplet op de plaat zodat de kaas smelt en de smaken zich vermengen. Hij wordt in waspapier of aluminiumfolie gewikkeld om hem vanwege zijn omvang bij elkaar te houden. Hij wordt geserveerd met extra chiles en escabeche, pittige salsa naar smaak en een groot frisdrankje. Door zijn omvang wordt hij vaak tussen twee of drie personen gedeeld. Sommige tortererías snijden hem in helften of derden om te serveren.
- Waar komt de torta cubana oorspronkelijk vandaan?
- Hij komt uit het historische centrum van Mexico-Stad, specifiek uit de buurt rond de Calle de Cuba in het eerste blok van de hoofdstad. Hij ontstond tussen 1930 en 1950 als creatie van volkse tortererías die alle beschikbare vullingen in één enorm stuk combineerden. Vandaag is hij een identiteitsicoon voor de chilangos en te vinden in Mexicaanse tortererías door het hele land en in de Verenigde Staten.
Geraadpleegde bronnen

Oprichter, Recetas Mexas
Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.
Lees meerVond je dit recept lekker?
Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.