
Caldo Largo Veracruzano
Caldo de pescado veracruzano con verduras, hierbas del Golfo y sofrito a la veracruzana.
Sobre esta receta
Caldo de pescado veracruzano con trozos de robalo o huachinango, verduras, hierbas del Golfo y sofrito de jitomate con aceitunas y alcaparras. Sabor profundo del Caribe mexicano.
Historia y Origen
El caldo largo es la sopa de pescado más representativa de Veracruz, uno de los estados costeros más importantes de México. Su nombre hace referencia a la técnica de cocción "larga" y cuidadosa que requiere: un caldo base preparado con cabezas y espinas de pescado al que se añaden después trozos de pescado fresco, verduras y hierbas, todo cocinado con paciencia para extraer el máximo sabor del mar. Veracruz tiene una identidad culinaria única en México: es el punto donde la cocina indígena totonaca y olmeca se fusionó con la española y la africana durante la época colonial. El puerto de Veracruz fue durante siglos la principal entrada de mercancías y personas al continente, lo que explica la riqueza de influencias en su cocina. El aceite de oliva, las aceitunas, las alcaparras y las almendras llegaron de España y se integraron perfectamente con el pescado fresco del Golfo. Las hierbas del Golfo -epazote, hoja santa, yerba santa- son ingredientes identitarios del caldo largo que ningún otro estado puede replicar con la misma autenticidad. Especialmente el epazote añade un sabor profundo, herbáceo y ligeramente anisado que complementa el pescado de manera única. Hoy el caldo largo se sirve en los mercados y marisquerías del puerto de Veracruz, Boca del Río y Alvarado, siempre acompañado de tostadas, limón y salsa de chile habanero.
Coste estimado
7.02€
Coste total
1.75€
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de España
🥗Información nutricionalpor porción
280
Calorías
32g
Proteínas
16g
Carbohidratos
10g
Grasas
3g
Fibra
680mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Prepara un caldo base: pon en una olla 1 kg de cabeza y espinas de pescado con 1.5 litros de agua, media cebolla, 2 dientes de ajo, 1 ramita de epazote, sal y pimienta. Hierve 20 minutos, cuela y reserva el caldo.

💡 Si no tienes carcasa de pescado, usa caldo de pescado embotellado de calidad.
- 2
En la misma olla, calienta 3 cucharadas de aceite de oliva. Sofríe 1 cebolla picada, 3 dientes de ajo y 2 chiles jalapeños en rajas 5 minutos.

- 3
Agrega 3 jitomates pelados y picados, 12 aceitunas verdes, 2 cucharadas de alcaparras, 1 cucharadita de orégano y 1 hoja de laurel. Cocina 8 minutos hasta que el jitomate se deshaga.

💡 Las aceitunas y alcaparras son el sello veracruzano.
- 4
Vierte el caldo colado. Lleva a ebullición. Agrega 2 papas medianas en cubos y 1 zanahoria en rodajas. Cocina 12 minutos.

- 5
Agrega 600g de robalo o huachinango en trozos grandes. Cocina 8 minutos sin mover mucho para que el pescado no se deshaga. Rectifica sal. Sirve con tostadas, limón y salsa picante.

💡 El pescado debe quedar jugoso, no sobre-cocido.
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas de todo el mundo. Residente en Madrid desde 2018.
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