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Pozole de Elote
Sopas y CaldosMediaGratis

Pozole de Elote

85 min (25 prep + 60 cocción) Media 6 porciones Jalisco
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24 mar 2026 · Actualizado: 16 abr 2026
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Pozole de Jalisco con granos de elote tierno, caldo de pollo y chile guajillo Lista en 85 minutos.

Sobre esta receta

Pozole jalisciense elaborado con granos de elote tierno en lugar del maíz cacahuazintle tradicional, con caldo de pollo, chile guajillo y los toppings clásicos. Sabor fresco y veraniego.

Historia y Origen

El pozole es uno de los platos más emblemáticos de la cocina mexicana, con una historia que se remonta a tiempos prehispánicos. La versión tradicional utiliza maíz cacahuazintle que ha sido nixtamalizado hasta reventar, formando las características flores blancas. Sin embargo, en Jalisco y otras regiones del occidente de México existe una variante refrescante y estival que sustituye el maíz seco por granos de elote tierno. El pozole de elote es particularmente popular en los meses de julio y agosto, cuando el maíz tierno está en su mejor momento. Los mercados jaliscienses, especialmente en Guadalajara, ofrecen esta variante como una alternativa más ligera al pozole tradicional. Los granos de elote aportan una dulzura natural y una textura más suave que contrasta deliciosamente con la acidez del limón, el picante del chile y el crujiente de las tostadas. Esta versión mantiene todos los elementos que hacen al pozole tan especial: el caldo profundo y sabroso, la tradición de personalizar cada plato con los toppings al gusto, y la experiencia social de comerlo en familia. En Jalisco se prepara tanto en versión roja con chile guajillo como en versión blanca, y a veces se combina con el maíz cacahuazintle para obtener lo mejor de ambos mundos. Es un plato perfecto para los meses calurosos, más ligero que el pozole rojo clásico pero igualmente reconfortante y festivo.

Coste estimado

10.00

Coste total

1.67

Por persona

* Precios aproximados basados en supermercados de España

🥗Información nutricionalpor porción

320

Calorías

22g

Proteínas

42g

Carbohidratos

8g

Grasas

5g

Fibra

680mg

Sodio

* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.

Preparación

  1. 1

    Cuece 1 kg de pechuga o muslos de pollo en 2.5 litros de agua con 1/2 cebolla, 2 dientes de ajo, sal y laurel. Cocina 35-40 minutos a fuego medio. Retira el pollo, deja enfriar y deshebra. Reserva el caldo.

    Paso 1 de Pozole de Elote

    💡 El caldo casero es fundamental para el sabor profundo del pozole.

  2. 2

    Desgraza 6 chiles guajillo tostados en el comal. Remojar en agua caliente 15 minutos. Licuar con 2 dientes de ajo, 1/4 de cebolla y una taza de caldo. Cuela.

    Paso 2 de Pozole de Elote
  3. 3

    En una olla grande, calienta 2 cucharadas de aceite, agrega la salsa de chile guajillo y fríe 3 minutos. Vierte el caldo colado y lleva a ebullición.

    Paso 3 de Pozole de Elote
  4. 4

    Desgrana 4 elotes tiernos. Añade los granos al caldo junto con el pollo deshebrado. Cocina a fuego medio 20 minutos. Ajusta sal.

    Paso 4 de Pozole de Elote

    💡 Los granos de elote deben quedar tiernos pero con un ligero crujido.

  5. 5

    Sirve en platos hondos calientes. Acompaña con lechuga rallada, rábanos rebanados, orégano, tostadas, cebolla picada, chile piquín y limones.

    Paso 5 de Pozole de Elote

    💡 Cada comensal personaliza su plato con los toppings al gusto.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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