
Tres Leches Cupcakes
Bizcochos individuales empapados en tres leches, con chantilly y canela. Pastel mexicano en formato cupcake.
Sobre esta receta
Cupcakes de vainilla con la esencia del pastel de tres leches: bizcochos esponjosos empapados en la mezcla de leche evaporada, condensada y crema, coronados con chantilly y canela. La versión individual del postre más popular de la repostería mexicana.
Historia y Origen
El pastel de tres leches -cuyo origen se disputa entre México, Nicaragua y varios países de Centroamérica- se popularizó en México a mediados del siglo XX, cuando Nestlé y otras marcas lecheras comenzaron a imprimir la receta en las latas de leche condensada para estimular el consumo. La versión cupcake nació en la ola de la repostería americana que inundó México y los EE.UU. en los años 2000-2010, cuando pastelerías como Sprinkles y Georgetown Cupcake pusieron de moda los cupcakes artesanales. Los chefs de origen mexicano fueron los primeros en fusionar ambos formatos, creando una versión individual perfecta para eventos y celebraciones.
Coste estimado
15.00€
Coste total
1.25€
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de España
🥗Información nutricionalpor porción
320
Calorías
6g
Proteínas
42g
Carbohidratos
14g
Grasas
0.5g
Fibra
180mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 175°C. Coloca 12 cápsulas de papel en un molde para cupcakes. Bate 3 huevos con 150 g de azúcar hasta triplicar el volumen (5 minutos con batidora). Añade 60 ml de leche y 1 cdta de vainilla.
- 2
Tamiza 150 g de harina con 1½ cdta de polvo de hornear y ¼ cdta de sal. Incorpora a la mezcla de huevos con movimientos envolventes sin batir. Añade 60 ml de aceite vegetal en hilo fino integrando suavemente.
💡 Los movimientos envolventes son clave para mantener el aire incorporado
- 3
Reparte la masa en las cápsulas llenando ¾ de su capacidad. Hornea 18-22 minutos hasta que al insertar un palillo salga limpio. Deja enfriar en el molde 10 minutos.
- 4
Prepara la mezcla de tres leches: combina 200 ml de leche evaporada, 200 ml de leche condensada y 150 ml de crema para batir (nata). Mezcla bien.
- 5
Con un palillo o brocheta, pincha cada cupcake repetidamente por toda la superficie. Vierte 2-3 cucharadas de la mezcla de tres leches sobre cada cupcake. Deja reposar 30 minutos para que absorba bien. Refrigera 1 hora mínimo.
💡 Más tiempo de reposo = más húmedo y sabroso
- 6
Bate 300 ml de nata con 2 cdas de azúcar glas hasta obtener chantilly firme. Decora cada cupcake con chantilly, una pizca de canela molida y opcionalmente una fresa o cereza.
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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