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Cocadas au four (rochers à la noix de coco)
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Cocadas au four (rochers à la noix de coco)

35 min (15 préparation + 20 cuisson) Facile 6 portions Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 29 mars 2026 · Mis à jour: 4 juin 2026
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Rochers à la noix de coco râpée et au lait concentré, cuits au four jusqu'à dorure : sucrés et croustillants.

À propos de cette recette

Les cocadas au four sont des rochers à la noix de coco râpée, liés au lait concentré et à l'œuf, puis cuits au four jusqu'à dorure. Leur texture est moelleuse à cœur et croustillante à l'extérieur, pour un résultat sucré et tropical.

Histoire et origine

Les cocadas comptent parmi les confiseries les plus populaires et les plus répandues du Mexique, avec des variantes dans presque tous les États du pays, en particulier sur les côtes du Pacifique et du Golfe où le cocotier abonde. Leur origine remonte à l'arrivée de la noix de coco sur les côtes mexicaines, apportée par les galions de Manille qui traversaient le Pacifique pendant la Vice-royauté, aux XVIe et XVIIe siècles. Les cocadas les plus anciennes se préparaient tout simplement en faisant cuire de la noix de coco râpée dans du piloncillo (sucre de canne brut) dissous dans de l'eau, sans four, à la manière des douceurs de couvent. La version au four est apparue plus tard, influencée par la pâtisserie européenne qui utilisait la chaleur du four pour obtenir des textures plus croustillantes et des biscuits plus réguliers. Les cocadas au four se distinguent des cocadas blanches traditionnelles par leur texture proche du macaron : dorées à l'extérieur, moelleuses et humides à cœur. Dans les foires et les marchés des États de Guerrero, d'Oaxaca et de Veracruz, les cocadas se vendent sur les étals de confiseries régionales aux côtés des pepitorias, des alegrías et des palanquetas. Elles incarnent ce mélange unique d'héritage indigène et d'apports coloniaux qui caractérise la confiserie mexicaine, et restent aujourd'hui un souvenir gourmand que l'on rapporte volontiers de ces régions ensoleillées.

Coût estimé

5.81€

Coût total

0.97€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

265

Calories

4g

Protéines

34g

Glucides

14g

Lipides

3g

Fibres

65mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 175 °C. Tapissez une plaque de papier cuisson.

  2. 2

    Dans un saladier, mélangez la noix de coco râpée avec le lait concentré, les œufs légèrement battus, la vanille et le sel.

    💡 Si la préparation est trop liquide, ajoutez de la noix de coco râpée jusqu'à pouvoir la façonner.

  3. 3

    Les mains humides, formez des petits tas d'environ 2 c. à soupe chacun. Déposez-les sur la plaque en les espaçant de 3 cm.

  4. 4

    Enfournez à 175 °C pendant 18 à 20 minutes, jusqu'à ce que les bords et les pointes de noix de coco soient bien dorés.

    💡 Surveillez la cuisson : la noix de coco dore très vite et risque de brûler.

  5. 5

    Laissez refroidir sur la plaque au moins 10 minutes avant de retirer les cocadas ; sans quoi elles se briseraient.

    💡 Les cocadas durcissent en refroidissant ; elles se conservent parfaitement jusqu'à 5 jours dans une boîte en métal.

Preguntas frecuentes

Lo que la gente pregunta sobre esta receta

Quelle noix de coco utiliser pour les cocadas au four ?

Utilisez de la noix de coco râpée déshydratée non sucrée, que l'on trouve facilement au rayon pâtisserie. Le lait concentré apporte déjà tout le sucre nécessaire. Évitez la noix de coco déjà sucrée, qui rendrait les rochers trop sucrés et risquerait de les faire brûler à la cuisson.

Pourquoi mes cocadas se cassent-elles en les retirant de la plaque ?

C'est presque toujours une question de patience. Les cocadas durcissent en refroidissant : il faut les laisser reposer au moins 10 minutes sur la plaque avant de les décoller. Tièdes, elles sont encore fragiles et se brisent ; une fois froides, elles se détachent proprement.

Comment conserver les cocadas au four ?

Conservez-les dans une boîte hermétique en métal, à température ambiante et à l'abri de l'humidité, jusqu'à 5 jours. L'humidité les ramollirait et leur ferait perdre leur croustillant. Évitez le réfrigérateur, qui les rendrait collantes.

Ma préparation est trop liquide, que faire ?

Ajoutez simplement de la noix de coco râpée, cuillerée par cuillerée, jusqu'à obtenir une masse qui se façonne facilement à la main. La consistance idéale permet de former des petits tas qui tiennent sans s'affaisser sur la plaque.

Peut-on remplacer le lait concentré ?

Le lait concentré sucré est essentiel : il lie la noix de coco et apporte le sucre et le moelleux caractéristiques. On peut le remplacer par une version végétale (à base de coco), mais aucun autre liant ne donnera tout à fait la même texture de macaron.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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