
Poulet en sauce aux noix
Poulet dans une sauce blanche crémeuse à la noix de Grenoble, piment poblano et crème fraîche épaisse, typique de Puebla.
À propos de cette recette
Le poulet en sauce aux noix est un mijoté festif et élégant de Puebla : des cuisses et des blancs de poulet sont nappés d'une sauce crémeuse et blanche à base de noix de Grenoble, de crème fraîche épaisse, de bouillon et de piment poblano, donnant un plat à l'aspect opulent, à la saveur délicate et à la texture veloutée, qui fait la fierté des banquets pueblains et des mariages de l'Altiplano. La noix de Grenoble apporte un crémeux naturel incomparable.
Histoire et origine
La noix de Grenoble (Juglans regia) est arrivée au Mexique avec les franciscains au XVIᵉ siècle et a trouvé à Puebla un climat parfait pour prospérer. Les cuisines conventuelles de Puebla furent les premières à incorporer la noix aux mijotés de poulet et de dinde, suivant la tradition des sauces blanches à l'amande et au pignon de l'al-Andalus. Ces religieuses, héritières d'un savoir-faire baroque raffiné, transformaient les noix locales en sauces onctueuses d'une blancheur immaculée, symbole de prestige sur les tables de fête. Le poulet en sauce aux noix est un proche parent des chiles en nogada — dont la nogada est elle aussi à base de noix — et partage avec eux l'élégance baroque et les teintes blanches caractéristiques de la haute cuisine conventuelle de Puebla. Aujourd'hui encore, ce plat demeure incontournable lors des grands repas familiaux, des baptêmes et des noces de la région. Sa préparation demande patience et délicatesse, car la sauce ne doit jamais bouillir sous peine de trancher : c'est précisément cette maîtrise qui distingue les cuisinières pueblaines et fait de ce mets l'un des trésors les plus précieux du patrimoine culinaire de l'Altiplano central mexicain.
Coût estimé
12.72€
Coût total
2.12€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
460
Calories
38g
Protéines
8g
Glucides
30g
Lipides
2g
Fibres
430mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Faites cuire le poulet dans de l'eau salée avec l'ail, l'oignon et le poivre pendant 25 minutes, jusqu'à ce qu'il soit tendre. Réservez le bouillon.
- 2
Pelez les noix : faites-les tremper 5 minutes dans de l'eau chaude pour décoller la peau. Égouttez et retirez la peau brune afin que la sauce reste bien blanche.
💡 Bien peler les noix évite l'amertume dans la sauce.
- 3
Faites griller le piment poblano sur une plaque (comal), enveloppez-le dans un sachet, pelez-le et épépinez-le. Mixez les noix pelées avec le piment poblano, la crème fraîche épaisse, le fromage frais, l'ail, l'oignon et 150 ml de bouillon jusqu'à obtenir une sauce lisse et blanche.
- 4
Réchauffez la sauce aux noix dans une cocotte à feu doux, sans la faire bouillir, en remuant constamment pour qu'elle ne tranche pas.
💡 La sauce aux noix NE doit PAS bouillir, sous peine de trancher.
- 5
Ajoutez le poulet cuit à la sauce tiède. Laissez réchauffer 5 minutes à feu très doux. Rectifiez l'assaisonnement en sel.
- 6
Servez le poulet nappé de sauce aux noix. Décorez de grains de grenade et de persil ciselé. Accompagnez de riz blanc.
Preguntas frecuentes
Lo que la gente pregunta sobre esta receta
Pourquoi ma sauce aux noix a-t-elle tranché ?
Faut-il vraiment peler les noix ?
Puis-je remplacer le piment poblano ?
Avec quoi servir le poulet en sauce aux noix ?
Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
Have you tried this recipe?
Tell us how it turned out. Your feedback helps other cooks.
Leave a reviewÉvaluer cette recette

Fondateur, Recetas Mexas
Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.
Lire la suiteRecettes similaires

Poulet en pipián (graines de courge) avec chayote
Poulet en sauce verte de graines de courge avec chayote tendre, typique du Guerrero.

Piment Pasilla Farci de Picadillo
Piments pasilla farcis de picadillo de bœuf et de légumes, enrobés d'œuf battu et nappés de sauce tomate.

Aporreado de viande séchée
Plat mijoté du Michoacán à base de bœuf séché effiloché, mijoté avec de l'œuf et du piment vert, typique du Michoacán.

Gratin de poulet King Ranch
Cocotte texane montée en couches de tortillas de maïs, de poulet effiloché, de cheddar fondu et de sauce au piment.