Ir al contenido principal
Condoches
TamalesFacileGratis

Condoches

85 min (40 preparazione + 45 cottura) Facile 8 Porzioni Aguascalientes
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 29 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
Compartir:
Tamales dolci di mais tenero con piloncillo allo stile di Aguascalientes. Pronti in 85 minuti.

Su questa ricetta

I condoches sono tamales dolci di mais tenero macinato con piloncillo e cannella, avvolti nella foglia stessa della pannocchia e cotti al vapore: una golosità tradizionale di Aguascalientes.

Storia e origine

I condoches sono uno dei dolci e antojitos più amati di Aguascalientes, con una storia che risale alle cucine rurali del XIX secolo. Il loro nome deriva probabilmente dal náhuatl o da qualche lingua indigena locale, anche se l'origine esatta è dibattuta. Si tratta di tamales dolci preparati con mais tenero appena sgranato, macinato nel metate o al mulino fino a ottenere un impasto morbido e piuttosto fluido, che si mescola con piloncillo grattugiato, cannella e un po' di strutto per dare consistenza. L'impasto si avvolge nelle foglie fresche della stessa pannocchia, che durante la cottura al vapore conferiscono al tamal un aroma erbaceo e vegetale. I condoches si distinguono dai comuni tamales di mais per la consistenza più leggera e per la dolcezza naturale più accentuata. Nei mercati di Aguascalientes, i condoches si vendono accanto alle gorditas e alle enchiladas locali come parte della colazione tradizionale. Durante la Feria de San Marcos, i condoches sono una tappa immancabile del percorso gastronomico, accompagnati da un buon atole di guava o di latte. Le nonne di Aguascalientes insegnano ai nipoti che il segreto del condoche perfetto sta nella freschezza della pannocchia: va usata il giorno stesso della raccolta.

Costo stimato

8.73€

Costo totale

1.09€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

180

Calorie

3g

Proteine

32g

Carboidrati

5g

Grassi

2g

Fibre

120mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Sgrana le pannocchie e conserva con cura le foglie senza romperle. Lava e asciuga le foglie.

    💡 Ti servono foglie intere e grandi; conserva le più larghe per avvolgere.

  2. 2

    Macina i chicchi di mais nel frullatore o nel robot fino a ottenere un impasto morbido. Se resta troppo liquido, scola un po' il liquido in eccesso.

  3. 3

    Mescola l'impasto di mais macinato con il piloncillo grattugiato, la cannella, lo strutto e il sale. Amalgama bene fino a incorporare il tutto.

    💡 Se il piloncillo non si scioglie bene, puoi scioglierlo con 2 cucchiai di acqua calda prima di aggiungerlo.

  4. 4

    Disponi 2 foglie di mais sovrapposte formando un rettangolo. Metti 3 cucchiai di impasto al centro.

  5. 5

    Piega le foglie coprendo l'impasto, formando un pacchetto rettangolare. Lega con strisce sottili di foglia di mais o con dello spago.

  6. 6

    Sistema i condoches in piedi in una pentola vaporiera. Cuoci a vapore 40-45 minuti.

    💡 I condoches sono pronti quando l'impasto si stacca facilmente dalla foglia.

Hai provato questa ricetta?

Raccontaci com'è venuta. Il tuo parere aiuta altri cuochi.

Lascia una recensione

Valuta questa ricetta

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

Leggi di più

Ricette correlate

Guide correlate

Scopri di più su questi ingredienti e piatti

¿Te gustó esta receta?

Sígueme en TikTok para videos de recetas y restaurantes mexicanos, y recibe novedades por email.

Sígueme en TikTok