
Enmoladas
Tortillas ripiene di pollo bagnate nel mole, con crema e formaggio. Pronte in 55 minuti.
Su questa ricetta
Le enmoladas sono tortillas di mais ripiene di pollo sfilacciato, bagnate nella salsa di mole e guarnite con crema, formaggio fresco, cipolla e semi di sesamo (ajonjolí).
Storia e origine
Le enmoladas sono una delle preparazioni più antiche e amate della cucina messicana, nate dall'esigenza di utilizzare il mole avanzato dal giorno precedente. Nelle case messicane, quando si prepara il mole per una celebrazione, è tradizione che il giorno successivo le tortillas vengano bagnate nel mole rimasto, dando vita alle enmoladas. A differenza delle enchiladas, che si bagnano in salsa rossa o verde, le enmoladas portano il mole come salsa principale, il che conferisce loro una straordinaria complessità di sapori. Il mole, con i suoi oltre 20 ingredienti che includono chili secchi, cioccolato, spezie, semi e frutta secca, avvolge le tortillas ripiene di pollo in uno strato scuro e brillante ricco di storia e tradizione. A Oaxaca si preparano con mole negro o coloradito, a Puebla con mole poblano, e in ogni regione con il proprio mole locale. Le enmoladas si servono generalmente come piatto principale accompagnate da riso rosso e frijoles de olla. Sono un piatto che dimostra come la cucina messicana sappia reinventarsi senza perdere le proprie radici.
Costo stimato
14.59€
Costo totale
3.65€
A persona
* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani
Informazioni nutrizionali per porzione
420
Calorie
25g
Proteine
38g
Carboidrati
18g
Grassi
4g
Fibre
350mg
Sodio
* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.
Preparazione
- 1
Cuoci il petto di pollo in acqua salata. Sfilaccialo finemente e mettilo da parte.

- 2
Sciogli la pasta di mole nel brodo di pollo caldo, mescolando bene fino a ottenere una salsa omogenea. Cuoci 15 minuti a fuoco basso.

- 3
Scalda leggermente le tortillas su un comal (piastra) perché diventino flessibili.

- 4
Passa ogni tortilla nella salsa di mole calda. Farciscila con il pollo sfilacciato e arrotolala. Disponila su un piatto con la chiusura verso il basso.

- 5
Ricopri le enmoladas con abbondante salsa di mole calda, assicurandoti di coprirle completamente.

- 6
Decora con panna acida, queso fresco sbriciolato, anelli di cipolla rossa e semi di sesamo tostati. Servi subito.

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Fondatore, Recetas Mexas
Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.
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