
Rajas con Crema
Strisce di chile poblano con mais, cipolla e crema, tipiche del Centro del Messico. Pronte in 35 minuti.
Su questa ricetta
Le rajas con crema sono uno stufato semplice e delizioso di strisce di chile poblano arrostito, cucinate con cipolla, mais e crema. È un contorno classico della cucina messicana che si gusta anche nei tacos, nelle quesadillas o come ripieno dei tamales. Il suo sapore delicato e cremoso è inconfondibile.
Storia e origine
Le rajas con crema sono uno stufato che celebra due ingredienti profondamente preispanici: il chile poblano e il mais (elote), entrambi coltivati in Mesoamerica da oltre 7.000 anni. La parola 'raja' si riferisce alle strisce in cui si taglia il peperoncino dopo averlo arrostito e pelato, una tecnica che ne intensifica il sapore affumicato. Durante il periodo coloniale, la crema europea si fuse con questi ingredienti nativi, dando vita a un piatto meticcio per eccellenza. L'epazote, erba aromatica sacra per gli aztechi, è il tocco finale che gli conferisce il suo sapore autentico e inconfondibile. Si servono come contorno, nei tacos, nelle quesadillas o come ripieno dei tamales, ed è uno dei piatti più versatili e amati della cucina messicana quotidiana.
Costo stimato
12.17€
Costo totale
3.04€
A persona
* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani
Informazioni nutrizionali per porzione
360
Calorie
22g
Proteine
38g
Carboidrati
14g
Grassi
6g
Fibre
680mg
Sodio
* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.
Preparazione
- 1
Arrostisci i chiles poblano direttamente sulla fiamma del fornello girandoli con le pinze finché la pelle non si copre di bolle su tutti i lati, circa 8-10 minuti. Mettili in un sacchetto di plastica per 15 minuti perché sudino.

- 2
Pela i chiles rimuovendo tutta la pelle bruciata. Tagliali a rajas (strisce larghe 1 cm) eliminando semi e nervature.

💡 Usa i guanti se sei sensibile al piccante dei chiles poblano.
- 3
Taglia la cipolla a mezzelune sottili e trita finemente l'aglio.

- 4
In una padella ampia, scalda l'olio a fuoco medio. Fai appassire la cipolla per 4 minuti finché non diventa traslucida. Aggiungi l'aglio e cuoci ancora 1 minuto.

- 5
Unisci le rajas di chile poblano e i chicchi di mais sgranati. Cuoci a fuoco medio per 5 minuti mescolando di tanto in tanto.

- 6
Aggiungi la panna acida e il rametto di epazote. Abbassa il fuoco e cuoci altri 5 minuti senza far bollire, perché la panna non impazzisca.

💡 L'epazote è essenziale per il sapore autentico; se non lo trovi puoi ometterlo, ma il risultato sarà diverso.
- 7
Aggiungi il formaggio Oaxaca sfilacciato e lascia che si sciolga leggermente, circa 2 minuti. Aggiusta di sale e pepe.

- 8
Servi caldo in tacos, quesadillas o come contorno. Può essere usato anche come ripieno per i tamales.

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Fondatore, Recetas Mexas
Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.
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