Naar hoofdinhoud
Carnitas van oesterzwammen met achiote
VeganistischGemiddeldGratis

Carnitas van oesterzwammen met achiote

45 min (15 voorbereiding + 30 kooktijd) Gemiddeld 4 porties Moderno MX
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 30 mrt 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Oesterzwammen gemarineerd in achiote en sinaasappel, gebakken tot ze knapperig zijn. De smaken van Yucatán in een veganistische versie.

Over dit recept

Oesterzwammen gemarineerd in achiote en sinaasappel, gebakken tot ze knapperig zijn. De smaken van Yucatán in een veganistische versie.

Geschiedenis en oorsprong

Carnitas zijn een van de meest emblematische gerechten van Mexico, afkomstig uit de deelstaat Michoacán, waar ze worden gemaakt door varkensvlees langzaam in reuzel te garen. Deze veganistische versie put daarnaast inspiratie uit de Yucateekse keuken en gebruikt achiotepasta en het sap van de zure sinaasappel — fundamentele ingrediënten van de cochinita pibil — om oesterzwammen te marineren. Het resultaat lijkt in structuur en smaakdiepte verrassend veel op traditionele carnitas: de paddenstoelen laten zich gemakkelijk uit elkaar plukken en bakken bruin tot ze knapperige randen krijgen. De Yucateekse keuken heeft zeer diepe Maya-wortels en de achiote (Bixa orellana) speelt al eeuwen de hoofdrol in haar gastronomie, zowel om zijn intens rode kleur als om zijn licht aardse en gekruide smaak. Op de markten van Mérida vind je vaak kraampjes die inmiddels vegetarische versies van hun klassieke gerechten aanbieden, wat laat zien hoe de moderne Mexicaanse keuken het beste van haar traditie omarmt zonder afstand te doen van inclusiviteit.

Geschatte kosten

6.22€

Totale kosten

1.56€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

170

Calorieën

8g

Eiwitten

20g

Koolhydraten

7g

Vetten

4g

Vezels

480mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Trek de oesterzwammen in dikke repen van 3-4 cm, de natuurlijke vezel van de paddenstoel volgend.

    Stap 1

    💡 Gebruik geen mes: met de hand scheuren geeft een betere textuur.

  2. 2

    Meng in een kom de achiotepasta, het sinaasappelsap, de gehakte knoflook, de komijn, de oregano en het zout. Voeg de oesterzwammen toe en roer goed. Laat minstens 20 minuten marineren.

    Stap 2

    💡 Je kunt ze tot 2 uur in de koelkast laten marineren voor meer smaak.

  3. 3

    Verwarm de plantaardige olie in een grote koekenpan op hoog vuur tot hij licht rookt.

    Stap 3

    💡 Een goed hete koekenpan is essentieel voor goudbruine, knapperige randjes.

  4. 4

    Leg de oesterzwammen in één laag in de koekenpan en laat ze 3-4 minuten liggen zonder ze te bewegen tot de onderkant goudbruin is.

    Stap 4

    💡 Is de koekenpan klein, bak dan in porties zodat je ze niet op elkaar stapelt.

  5. 5

    Draai ze om en bak nog 2-3 minuten aan de andere kant. De oesterzwammen moeten goudbruin zijn met licht knapperige randjes.

    Stap 5
  6. 6

    Knijp bij het serveren limoensap over de carnitas. Serveer er maïstortilla's, gehakte ui en koriander bij.

    Stap 6

    💡 Ze zijn perfect in taco's, burrito's of op rijst.

  7. 7

    Blijft er marinade achter in de kom, giet die dan tijdens de laatste minuut van het bakken over de oesterzwammen om te karamelliseren.

    Stap 7

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok