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Omelette de Rajas
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Omelette de Rajas

30 min (15 préparation + 15 cuisson) Facile 2 portions Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 26 mars 2026 · Mis à jour: 12 mai 2026
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Omelette relleno de rajas de chile poblano, crema y queso Listo en 30 minutos, receta tradicional de Nacional.

À propos de cette recette

El omelette de rajas es una fusión perfecta entre la técnica francesa del omelette y el sabor más mexicano: las rajas de chile poblano con crema y queso Oaxaca. El interior queda cremoso y suave con el relleno de rajas perfumadas, mientras el exterior permanece dorado y ligeramente crujiente. Es un desayuno o cena ligera que combina lo mejor de dos mundos culinarios: la precisión técnica europea y la profundidad de sabor mexicana.

Histoire et origine

El omelette llegó a México durante el Imperio de Maximiliano de Habsburgo (1864-1867), cuando las influencias culinarias francesas se introdujeron en la alta cocina mexicana. Rápidamente fue adoptado y adaptado por las familias mexicanas, que le incorporaron rellenos locales. El relleno de rajas con crema es quizás el más popular de todos, ya que las rajas, tiras de chile poblano asado y pelado, son uno de los ingredientes más versátiles de la cocina mexicana. El chile poblano, cultivado en Puebla desde tiempos prehispánicos, es el gran chile de la cocina central mexicana: el ingrediente del mole poblano, de los chiles en nogada y de las rajas con crema. El queso Oaxaca, de pasta hilada similar a la mozzarella, se derrite perfectamente y aporta esa característica textura fibrosa y láctea. Hoy el omelette de rajas es un básico de los cafés y fondas de todo México.',

Coût estimé

6.00€

Coût total

3.00€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

450

Calories

24g

Protéines

10g

Glucides

36g

Lipides

3g

Fibres

600mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Asa los chiles poblanos directamente sobre la llama del gas o bajo el grill, girando hasta que la piel esté completamente quemada. Mételos en una bolsa plástica 10 minutos para que suden. Pélalos, retira las semillas y córtalos en rajas de 1 cm.

    Step 1
  2. 2

    Sofríe la cebolla y el ajo en una nuez de mantequilla hasta que estén transparentes. Añade las rajas y cocina 3 minutos. Agrega la crema, mezcla y apaga el fuego. Reserva el relleno.

    Step 2
  3. 3

    Bate 2 huevos por omelette con sal y pimienta. No sobrebaras: solo hasta integrar.

    Step 3
  4. 4

    Derrite mantequilla en una sartén antiadherente de 20 cm a fuego medio-alto. Cuando espume, vierte los huevos batidos. Con una espátula, mueve suavemente los bordes hacia el centro mientras inclinas la sartén para que el huevo líquido fluya hacia los lados. Cuando esté casi cuajado pero todavía brillante, añade el relleno de rajas y el queso en el centro.

    Step 4

    💡 El secreto de un buen omelette es no cocinarlo demasiado: el interior debe quedar cremoso.

  5. 5

    Dobla el omelette en tres partes sobre el relleno y deslízalo al plato. Sirve inmediatamente.

    Step 5

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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