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Tacos di Rajas con Crema
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Tacos di Rajas con Crema

45 min (20 preparazione + 25 cottura) Facile 4 Porzioni Centro
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 26 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Rajas di chile poblano con crema e mais in tortillas di mais, tipiche del centro del Messico.

Su questa ricetta

Tacos ripieni di rajas di chile poblano arrostito con crema e mais, avvolti in tortillas di mais calde. Un classico del centro del Messico che unisce il sapore affumicato del poblano alla morbidezza della crema.

Storia e origine

I tacos de rajas con crema sono uno dei piatti più amati del centro del Messico, con radici profonde nella cucina di Puebla e della capitale. Le rajas, che altro non sono che strisce di chile poblano arrostito e pelato, rappresentano una delle tecniche di preparazione più antiche della Mesoamerica: l'arrostitura diretta del peperoncino sul comal o sul fuoco per togliergli la pelle e ammorbidirne la polpa. Il chile poblano, conosciuto come il re dei peperoncini messicani, è coltivato nella Valle di Puebla fin dai tempi preispanici ed è l'ingrediente centrale di piatti emblematici come i chiles en nogada e il mole poblano. La combinazione di rajas con crema (simile alla panna acida) e mais è una creazione meticcia nata in epoca coloniale, quando la crema di latte vaccino portata dagli spagnoli si fuse con gli ingredienti nativi del mais e del peperoncino. Il risultato è un'armonia perfetta tra la dolcezza del mais, il sapore affumicato e leggermente piccante del poblano e la ricchezza vellutata della crema. A Città del Messico e a Puebla, i tacos de rajas sono uno sfizio del fine settimana, venduti nelle fondas e nei mercati fin dall'ora di colazione. Sono tra i pochi tacos completamente vegetariani che saziano davvero, a dimostrazione che la cucina messicana non ha bisogno della carne per brillare. La tortilla di mais nixtamalizzato fa da tela perfetta per questo ripieno cremoso e profumato.

Costo stimato

10.38€

Costo totale

2.59€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

310

Calorie

8g

Proteine

36g

Carboidrati

16g

Grassi

4g

Fibre

420mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Arrostisci i chiles poblani direttamente sulla fiamma del gas o su un comal molto caldo, girandoli con le pinze finché la pelle è completamente annerita da tutti i lati (8-10 minuti).

    Paso 1

    💡 Più la pelle è bruciata, più facilmente si pela.

  2. 2

    Metti i chiles arrostiti in un sacchetto di plastica chiuso o in una ciotola coperta con pellicola per 10 minuti. Questo crea vapore che facilita la pelatura. Pela, togli i semi e taglia a listarelle (rajas) di 1 cm di larghezza.

    Paso 2
  3. 3

    In una padella grande a fuoco medio, scalda l'olio e soffriggi la cipolla a julienne finché è trasparente e leggermente dorata (8 minuti). Aggiungi l'aglio e cuoci 1 minuto in più.

    Paso 3
  4. 4

    Aggiungi i chicchi di mais e le rajas di chile poblano. Mescola bene e cuoci 3 minuti.

    Paso 4
  5. 5

    Abbassa il fuoco al minimo e unisci la panna (crema). Condisci con sale e pepe. Cuoci 3-4 minuti senza far bollire finché tutto è amalgamato e caldo.

    Paso 5

    💡 Non far bollire o la panna impazzisce.

  6. 6

    Scalda le tortillas sul comal. Distribuisci le rajas con panna in ogni tortilla e aggiungi sopra formaggio fresco sbriciolato. Accompagna con salsa verde o rossa a piacere.

    Paso 6

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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