Pular para o conteúdo principal
Menudo Vermelho (Pancita)
Sopas e CaldosDifícil

Menudo Vermelho (Pancita)

270 min (30 preparo + 240 cozimento) Difícil 10 porções Norte de México / Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 4 de fev. de 2026 · Atualizado: 22 de jun. de 2026
Compartilhar:
Caldo de bucho de boi com pimenta guajillo e milho-pozoleiro, típico do norte do México.

Sobre esta receita

O menudo vermelho, também chamado de pancita, é um caldo substancioso preparado com bucho de boi (estômago) cozido num caldo de pimenta guajillo e ancho, com milho-pozoleiro e mão de vaca. É famoso como remédio para a ressaca e serve-se tradicionalmente nos fins de semana. Cada região tem sua versão: no norte com mão de vaca e no centro com milho. Acompanha-se com orégano, cebola, limão e pimenta de árbol.

História e origem

O menudo vermelho, também conhecido como pancita, é um caldo ancestral consumido em todo o México, especialmente nos estados do norte como Sonora, Chihuahua e Nuevo León. Sua origem remonta à Colônia, quando as vísceras de boi eram a parte mais econômica e as famílias humildes as transformaram num prato substancioso. A crença de que o menudo cura a ressaca é tão enraizada que muitos restaurantes só o servem nas manhãs de sábado e domingo. No norte prepara-se com mão de vaca e sem milho; no centro acrescenta-se milho-pozoleiro, gerando um debate regional que nunca se resolve. Serve-se fumegante com orégano, cebola picada, limão e pimenta de árbol, com tortilhas quentes ou pão.

Custo estimado

R$127.05

Custo total

R$12.71

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

243

Calorias

16g

Proteínas

28g

Carboidratos

14g

Gorduras

3g

Fibras

902mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Lave muito bem o bucho de boi sob água fria. Corte em pedaços de 3 a 4 cm. Lave também a mão de vaca. Coloque tudo numa panela grande com água fria suficiente para cobrir.

    Passo 1

    💡 Para limpar bem o bucho, esfregue com sal grosso e limão, enxágue e repita 2-3 vezes até não ter cheiro forte.

  2. 2

    Ferva em fogo alto, retirando toda a espuma. Acrescente meia cebola, 2 dentes de alho e as folhas de louro. Reduza para fogo médio-baixo, tampe e cozinhe por 3 a 4 horas até o bucho ficar bem macio.

    Passo 2
  3. 3

    Enquanto o bucho cozinha, retire sementes e nervuras das pimentas guajillo e ancho. Toste brevemente num comal seco e deixe de molho em água quente por 20 minutos.

    Passo 3
  4. 4

    Bata as pimentas demolhadas com os 2 dentes de alho restantes, a outra metade da cebola e um pouco da água do molho. Coe o molho.

    Passo 4
  5. 5

    Quando o bucho estiver macio, acrescente o milho cacahuazintle escorrido e o molho de pimenta coado. Cozinhe em fogo médio por mais 30 minutos.

    Passo 5
  6. 6

    Toste as pimentas de árbol num comal seco até escurecerem. Triture e ofereça à parte como condimento.

    Passo 6
  7. 7

    Tempere o menudo com sal e orégano. Sirva bem quente com cebola picada, orégano seco, limão e pimenta de árbol triturada. Acompanhe com tostadas.

    Passo 7

    💡 O menudo é tradicionalmente um prato de fim de semana, tido como o melhor remédio para a ressaca.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é a 'panza/pancita' e onde compro no Brasil?

É o bucho/dobradinha de boi (estômago). No Brasil, encontra-se como 'bucho' ou 'dobradinha' em açougues. Limpe muito bem antes de usar.

Como limpar bem o bucho?

Esfregue com sal grosso e limão, enxágue e repita 2-3 vezes até não ter cheiro forte. Alguns fervem e descartam a primeira água.

Que milho usar?

Milho-pozoleiro (cacahuazintle/mote). Substituto: canjica branca (mote) bem cozida. No norte do México fazem sem milho — fica a gosto.

É mesmo bom para a ressaca?

É a tradição! Caldo quente, gorduroso e reconfortante, com bastante limão e pimenta. Servido tradicionalmente nas manhãs de fim de semana.

Have you tried this recipe?

Tell us how it turned out. Your feedback helps other cooks.

Leave a review

Avalie esta receita

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

Ler mais

Receitas relacionadas

Guias relacionados

Saiba mais sobre estes ingredientes e pratos

Gostou desta receita?

Siga no TikTok para vídeos de receitas e restaurantes mexicanos, e receba novidades por e-mail.

Seguir no TikTok