Ir al contenido principal
Menudo Vermelho (Pancita)
Sopas y CaldosDifícil

Menudo Vermelho (Pancita)

270 min (30 preparo + 240 cozimento) Difícil 10 porções Norte de México / Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 4 de fev. de 2026 · Atualizado: 12 de mai. de 2026
Compartilhar:
Caldo de bucho de boi com pimenta guajillo e milho-pozoleiro, típico do norte do México.

Sobre esta receita

O menudo vermelho, também chamado de pancita, é um caldo substancioso preparado com bucho de boi (estômago) cozido num caldo de pimenta guajillo e ancho, com milho-pozoleiro e mão de vaca. É famoso como remédio para a ressaca e serve-se tradicionalmente nos fins de semana. Cada região tem sua versão: no norte com mão de vaca e no centro com milho. Acompanha-se com orégano, cebola, limão e pimenta de árbol.

História e origem

O menudo vermelho, também conhecido como pancita, é um caldo ancestral consumido em todo o México, especialmente nos estados do norte como Sonora, Chihuahua e Nuevo León. Sua origem remonta à Colônia, quando as vísceras de boi eram a parte mais econômica e as famílias humildes as transformaram num prato substancioso. A crença de que o menudo cura a ressaca é tão enraizada que muitos restaurantes só o servem nas manhãs de sábado e domingo. No norte prepara-se com mão de vaca e sem milho; no centro acrescenta-se milho-pozoleiro, gerando um debate regional que nunca se resolve. Serve-se fumegante com orégano, cebola picada, limão e pimenta de árbol, com tortilhas quentes ou pão.

Custo estimado

R$127.05

Custo total

R$12.71

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

243

Calorias

16g

Proteínas

28g

Carboidratos

14g

Gorduras

3g

Fibras

902mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Lave muito bem o bucho de boi sob água fria. Corte em pedaços de 3 a 4 cm. Lave também a mão de vaca. Coloque tudo numa panela grande com água fria suficiente para cobrir.

    Step 1

    💡 Para limpar bem o bucho, esfregue com sal grosso e limão, enxágue e repita 2-3 vezes até não ter cheiro forte.

  2. 2

    Ferva em fogo alto, retirando toda a espuma. Acrescente meia cebola, 2 dentes de alho e as folhas de louro. Reduza para fogo médio-baixo, tampe e cozinhe por 3 a 4 horas até o bucho ficar bem macio.

    Step 2
  3. 3

    Enquanto o bucho cozinha, retire sementes e nervuras das pimentas guajillo e ancho. Toste brevemente num comal seco e deixe de molho em água quente por 20 minutos.

    Step 3
  4. 4

    Bata as pimentas demolhadas com os 2 dentes de alho restantes, a outra metade da cebola e um pouco da água do molho. Coe o molho.

    Step 4
  5. 5

    Quando o bucho estiver macio, acrescente o milho cacahuazintle escorrido e o molho de pimenta coado. Cozinhe em fogo médio por mais 30 minutos.

    Step 5
  6. 6

    Toste as pimentas de árbol num comal seco até escurecerem. Triture e ofereça à parte como condimento.

    Step 6
  7. 7

    Tempere o menudo com sal e orégano. Sirva bem quente com cebola picada, orégano seco, limão e pimenta de árbol triturada. Acompanhe com tostadas.

    Step 7

    💡 O menudo é tradicionalmente um prato de fim de semana, tido como o melhor remédio para a ressaca.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é a 'panza/pancita' e onde compro no Brasil?

É o bucho/dobradinha de boi (estômago). No Brasil, encontra-se como 'bucho' ou 'dobradinha' em açougues. Limpe muito bem antes de usar.

Como limpar bem o bucho?

Esfregue com sal grosso e limão, enxágue e repita 2-3 vezes até não ter cheiro forte. Alguns fervem e descartam a primeira água.

Que milho usar?

Milho-pozoleiro (cacahuazintle/mote). Substituto: canjica branca (mote) bem cozida. No norte do México fazem sem milho — fica a gosto.

É mesmo bom para a ressaca?

É a tradição! Caldo quente, gorduroso e reconfortante, com bastante limão e pimenta. Servido tradicionalmente nas manhãs de fim de semana.

Have you tried this recipe?

Tell us how it turned out. Your feedback helps other cooks.

Leave a review

Avalie esta receita

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

Ler mais

Recetas relacionadas