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Tamales Canarios
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Tamales Canarios

90 min (30 prep + 60 cocción) Media 15 porciones Michoacan
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 4 feb 2026 · Actualizado: 10 mar 2026
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Tamales dulces michoacanos de harina de arroz con textura esponjosa, color amarillo y aroma a vainilla.

Sobre esta receta

Los tamales canarios son tamales dulces originarios de Michoacan, hechos con harina de arroz en lugar de masa de maiz, lo que les da su color amarillo claro y textura esponjosa como panque. Se aromatizan con vainilla y ralladura de limon, y se acompanan con crema y mermelada.

Historia y Origen

Los tamales canarios son una especialidad dulce originaria del estado de Michoacan, particularmente de la ciudad de Morelia. Su nombre proviene de su color amarillo palido, que recuerda al plumaje del canario, logrado gracias a la generosa cantidad de huevos y mantequilla en su receta. A diferencia de la mayoria de los tamales mexicanos, se elaboran con harina de arroz en lugar de masa de maiz, lo que les da una textura esponjosa similar a la de un panque. Esta receta es herencia de la reposteria conventual del siglo XVIII, cuando las monjas michoacanas experimentaban con ingredientes europeos y tecnicas locales. Se sirven tradicionalmente con cajeta (dulce de leche de cabra michoacano), crema batida o mermelada de fresa.

Coste estimado

21.40

Coste total

1.43

Por persona

* Precios aproximados basados en supermercados de España

🥗Información nutricionalpor porción

430

Calorías

23g

Proteínas

42g

Carbohidratos

18g

Grasas

4g

Fibra

846mg

Sodio

* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.

Preparación

  1. 1

    Remoja las hojas de maiz en agua caliente durante 1 hora. Escurre y reserva.

  2. 2

    Bate la mantequilla a temperatura ambiente con el azucar usando una batidora electrica a velocidad alta durante 5 minutos, hasta obtener una mezcla cremosa y palida.

  3. 3

    Agrega los huevos uno por uno, batiendo bien despues de cada adicion. Incorpora la esencia de vainilla y la ralladura de limon.

  4. 4

    En un tazon aparte, mezcla la harina de arroz, el polvo para hornear y la sal. Agrega los ingredientes secos a la mezcla de mantequilla en tres adiciones, alternando con la leche. Bate a velocidad baja solo hasta integrar.

    💡 No batas en exceso una vez que agregues la harina; esto desarrolla el gluten y hace el tamal denso en lugar de esponjoso.

  5. 5

    Incorpora las pasas a la masa con una espatula, distribuyendolas uniformemente.

  6. 6

    Unta 2-3 cucharadas de masa en cada hoja de maiz. La masa es mas liquida que la de tamales tradicionales; esto es normal.

  7. 7

    Envuelve doblando los lados y la punta inferior. Acomoda de pie en la vaporera.

  8. 8

    Cocina al vapor durante 1 hora a fuego medio. El tamal esta listo cuando un palillo insertado en el centro sale limpio y la masa tiene una textura esponjosa como panque.

  9. 9

    Deja reposar 10 minutos. Sirve tibios con crema batida, mermelada de fresa o cajeta (dulce de leche mexicano).

    💡 El nombre 'canario' viene de su color amarillo palido, dado por los huevos y la mantequilla. Si no queda amarillento, puedes agregar una pizca de curcuma.

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