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Cochito au Four
StewsMoyen

Cochito au Four

210 min (30 préparation + 180 cuisson) Moyen 8 portions Chiapas
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 3 juin 2026
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Porc rôti au four dans une sauce de piment ancho et de roucou, le plat phare du Chiapas. Prêt en 210 minutes.

À propos de cette recette

Le cochito au four est le plat le plus emblématique du Chiapas : du porc mariné dans une sauce de piments anchos, d'épices et de roucou, puis rôti lentement au four jusqu'à devenir tendre et juteux. Il se sert avec du riz et des tortillas.

Histoire et origine

Le cochito au four est le plat de fête par excellence au Chiapas, tout particulièrement à Tuxtla Gutiérrez et à Chiapa de Corzo. Le mot « cochito » est le diminutif affectueux que les Chiapanèques emploient pour désigner le porc, et il témoigne de l'importance de cet animal dans la gastronomie régionale. La recette plonge ses racines dans l'époque coloniale, lorsque les Espagnols introduisirent le porc auprès des communautés indigènes du Chiapas, qui l'adoptèrent et le fusionnèrent avec leurs techniques et leurs condiments préhispaniques comme le roucou et les piments séchés. Le porc se marine pendant des heures dans une pâte de piments anchos, d'ail, d'épices, de vinaigre et de roucou, puis il est rôti lentement, enveloppé dans des feuilles de bananier. Le cochito est le protagoniste des célébrations les plus importantes : la Fiesta Grande de janvier à Chiapa de Corzo, les mariages, les baptêmes et Noël. Chaque famille chiapanèque possède sa propre version de la recette, transmise de génération en génération. Sur les marchés de Tuxtla, il se vend à la portion et constitue le petit-déjeuner préféré des dimanches.

Coût estimé

23.06€

Coût total

2.88€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

450

Calories

35g

Protéines

30g

Glucides

22g

Lipides

3g

Fibres

750mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Épépinez et faites tremper les piments anchos (séchés) dans de l'eau chaude pendant 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

    Étape 1
  2. 2

    Mixez les piments avec l'ail, le roucou, le vinaigre, le cumin, l'origan, le poivre, la cannelle et le sel jusqu'à obtenir une pâte lisse.

    Étape 2

    💡 Ajoutez un peu de l'eau de trempage si vous avez besoin de plus de liquide.

  3. 3

    Faites des entailles profondes dans la cuisse de porc et enduisez-la de pâte sur toute sa surface, y compris à l'intérieur des entailles. Laissez mariner au moins 4 heures (idéalement toute la nuit).

    Étape 3

    💡 Mariner toute la nuit fait une énorme différence sur la saveur.

  4. 4

    Préchauffez le four à 160 °C. Placez le porc dans un plat profond et couvrez hermétiquement de papier aluminium.

    Étape 4
  5. 5

    Faites rôtir pendant 3 heures, en arrosant la viande de son jus toutes les heures. Découvrez les 30 dernières minutes pour la faire dorer.

    Étape 5

    💡 La viande est prête lorsqu'elle s'effiloche facilement à la fourchette.

  6. 6

    Effilochez le cochito et servez-le nappé de la sauce du plat, accompagné de riz et de tortillas.

    Étape 6

Preguntas frecuentes

Lo que la gente pregunta sobre esta receta

Qu'est-ce que le cochito au four ?

Le cochito au four est un plat traditionnel du Chiapas à base de porc mariné dans une sauce de piments anchos, de roucou, d'ail et d'épices, puis rôti lentement au four jusqu'à ce que la viande soit tendre et s'effiloche facilement. « Cochito » est le diminutif affectueux donné au porc dans cette région.

Par quoi puis-je remplacer les piments anchos séchés ?

Les piments anchos (séchés) apportent une saveur douce, fruitée et légèrement fumée. Si vous n'en trouvez pas, vous pouvez utiliser du piment d'Espelette en poudre comme substitut, en ajustant la quantité selon votre goût pour le piquant.

Combien de temps faut-il faire mariner le porc ?

Il est recommandé de faire mariner le porc au moins 4 heures, mais l'idéal est de le laisser toute la nuit au réfrigérateur. Une marinade prolongée fait une énorme différence sur la profondeur de la saveur.

Quelle pièce de porc convient le mieux ?

La cuisse de porc (jambon frais) est traditionnellement utilisée car elle reste juteuse après une cuisson longue. L'épaule de porc constitue également une excellente alternative, riche et fondante.

Comment savoir si le cochito est cuit ?

La viande est prête lorsqu'elle s'effiloche facilement à la fourchette. Après environ 3 heures à 160 °C, découvrez le plat les 30 dernières minutes pour la faire dorer.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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