
Tacos de boudin (moronga)
Moronga (boudin noir mexicain) poêlée en tranches pour tacos, style Oaxaca. Prêt en 25 minutes.
À propos de cette recette
Tacos au boudin noir mexicain (moronga) poêlé en tranches, accompagné d'oignon, de piment et de sauce. Un taco d'abats apprécié à Oaxaca et dans le sud du Mexique pour sa saveur intense et sa texture unique.
Histoire et origine
Les tacos de moronga sont l'un des exemples les plus intéressants de syncrétisme culinaire de la gastronomie mexicaine : la moronga, aussi appelée morcilla dans d'autres pays hispanophones, est un boudin de sang de porc épicé à l'origan, au piment et aux herbes aromatiques, dont la tradition est arrivée au Mexique avec les conquistadors espagnols et leurs techniques d'abattage et de valorisation du porc. Au Mexique, cependant, la moronga a acquis une identité propre, en incorporant des piments locaux comme le serrano, le piment vert et le pasilla oaxaquègne dans sa préparation, et en devenant un ingrédient central de la cuisine d'abats d'Oaxaca, du Guerrero, du Chiapas et de la ville de Mexico. À Oaxaca, où la culture de l'abattage du porc possède une tradition festive et communautaire très enracinée, la moronga se prépare lors des abattages familiaux et se vend sur les marchés locaux comme le Mercado de Abastos et le Mercado 20 de Noviembre. La préparation pour les tacos est simple et directe : la moronga est coupée en tranches épaisses et poêlée à l'huile ou au saindoux jusqu'à ce qu'elle soit dorée à l'extérieur mais tendre à l'intérieur. Le contraste entre la croûte croustillante et l'intérieur moelleux est ce qui rend ces tacos si spéciaux. On les accompagne d'oignon grillé, de piment vert et toujours d'une bonne sauce au molcajete (mortier), qui tranche la richesse du sang grâce à son acidité et à son piquant.
Coût estimé
16.14€
Coût total
5.38€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
390
Calories
18g
Protéines
28g
Glucides
22g
Lipides
2g
Fibres
580mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Coupez la moronga (boudin noir mexicain) en tranches d'1 cm d'épaisseur avec un couteau bien aiguisé. Si elle est très molle, réfrigérez-la 30 minutes au préalable pour qu'elle se raffermisse et soit plus facile à couper.

- 2
Coupez l'oignon en demi-lunes et le piment serrano en rondelles. Dans une poêle à feu moyen, faites chauffer l'huile et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide (3 à 4 minutes). Ajoutez le piment.

- 3
Augmentez le feu à moyen-vif. Ajoutez les tranches de moronga en une seule couche. Laissez-les dorer sans les bouger pendant 3 minutes, puis retournez-les délicatement et faites-les dorer de l'autre côté.

💡 Ne remuez pas trop, sinon elle s'émiettera. La moronga (boudin) est délicate.
- 4
Mélangez délicatement l'oignon et le piment avec la moronga. Ajoutez l'épazote et faites cuire une minute de plus. Assaisonnez de sel et de poivre si besoin (la moronga est déjà salée).

- 5
Faites chauffer les tortillas de maïs sur le comal (plaque). Servez la moronga avec l'oignon sur chaque tortilla et accompagnez de sauce au molcajete (mortier) ou de salsa taquera. Ajoutez de la coriandre (cilantro) et du citron vert selon le goût.

Questions fréquentes
Ce que l'on demande sur cette recette
Qu'est-ce que la moronga ?
Puis-je remplacer la moronga par du boudin noir français ?
Pourquoi la moronga se défait-elle à la cuisson ?
Avec quelle sauce servir ces tacos ?
Faut-il saler la garniture ?
Avez-vous essayé cette recette ?
Dites-nous ce que ça a donné. Votre avis aide les autres cuisiniers.
Laisser un avisÉvaluer cette recette

Fondateur, Recetas Mexas
Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.
Lire la suiteRecettes similaires

Tacos Sudados au Mole (Tacos « Transpirés » Cuits à la Vapeur)
Tacos de canasta au mole negro (sauce mexicaine complexe) de Puebla. Moelleux, huileux et réconfortants, typiques de Puebla.

Tacos Coréens
Tacos fusion (bœuf bulgogi coréen, kimchi) avec mayonnaise au gochujang dans une tortilla de maïs.

Tacos de birria (Quesabirria)
Tortilla trempée dans le consommé de birria avec viande et fromage fondu, typique du Jalisco / de Tijuana.

Bol-Burrito façon Chipotle
Bol de riz, haricots, poulet grillé, maïs et guacamole façon Chipotle, typique de la cuisine Tex-Mex.
Guides associés
En savoir plus sur ces ingrédients et plats
Vous avez aimé ?
Suivez sur TikTok pour des vidéos de recettes et de restaurants mexicains, et recevez les nouveautés par e-mail.