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Adobo di Pollo alla Veracruzana
CarneMedioGratis

Adobo di Pollo alla Veracruzana

90 min (30 preparazione + 60 cottura) Medio 6 Porzioni Veracruz
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 24 mar 2026 · Aggiornato: 6 ago 2026
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Pollo alla veracruzana stufato in un adobo denso di peperoncini secchi, aceto e spezie.

Su questa ricetta

Pollo marinato e stufato in una salsa densa di peperoncini secchi, aceto, spezie ed erbe aromatiche allo stile di Veracruz. Una preparazione ancestrale che unisce l'eredità indigena alle influenze spagnole.

Storia e origine

L'adobo è una delle preparazioni più antiche della cucina messicana, con radici che intrecciano la tradizione preispanica di conservare le carni con peperoncini e spezie e le tecniche spagnole di marinare le carni nell'aceto, arrivate con la Conquista. A Veracruz questa fusione produce un adobo particolarmente aromatico che riflette la ricchezza culinaria del porto. La versione veracruzana dell'adobo di pollo si distingue per la combinazione di peperoncini ancho, mulato e chipotle, che donano profondità e una leggera nota affumicata. L'aceto bianco agisce come conservante e intenerisce la carne, mentre spezie come cumino, origano, timo e cannella conferiscono al piatto il suo carattere inconfondibilmente messicano. Nelle case di Veracruz l'adobo si prepara con giorni di anticipo per le festività e le riunioni familiari. La carne si marina per almeno 12 ore prima della cottura, permettendo ai sapori di penetrare in profondità. Si serve accompagnato da riso bianco e fagioli neri de olla, con tortillas o bolillos per raccogliere la salsa. Questo piatto è un esempio perfetto del sincretismo culinario messicano: tecniche europee adattate a ingredienti americani per creare qualcosa di completamente nuovo e distintivo. Ogni famiglia ha le proprie proporzioni di peperoncini e spezie, e questo rende l'adobo un vero sigillo di identità culinaria familiare.

Costo stimato

16,37 €

Costo totale

2,73 €

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

380

Calorie

35g

Proteine

16g

Carboidrati

18g

Grassi

4g

Fibre

650mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Priva dei semi e tosta sul comal asciutto 3 chiles anchos, 2 chiles mulatos e 2 chiles chipotles secchi. Metti in ammollo in acqua calda per 20 minuti.

    Paso 1

    💡 Tosta a fuoco medio senza bruciarli per evitare l'amaro.

  2. 2

    Frulla i chiles scolati con 4 spicchi d'aglio, ½ cipolla, ½ cucchiaino di cumino, 1 cucchiaino di origano secco, 1 pizzico di cannella, 3 cucchiai di aceto bianco e 150ml dell'acqua di ammollo. Filtra.

    Paso 2

    💡 La salsa deve risultare densa e senza grumi.

  3. 3

    Insaporisci 1,2kg di pollo a pezzi con sale e pepe. Sigilla in una casseruola con olio caldo finché è ben dorato su tutti i lati.

    Paso 3
  4. 4

    Aggiungi l'adobo filtrato sul pollo. Cuoci a fuoco medio 40-45 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché il pollo è tenero e la salsa si è addensata.

    Paso 4

    💡 Se la salsa si addensa troppo, aggiungi un po' di brodo di pollo.

  5. 5

    Regola di sale. Servi con riso bianco, fagioli neri di pentola e tortillas calde.

    Paso 5

    💡 L'adobo migliora il giorno dopo, si può preparare in anticipo.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.250 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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