Ir al contenido principal
Tamales di Pejelagarto
TamalesDifficileGratis

Tamales di Pejelagarto

150 min (60 preparazione + 90 cottura) Difficile 8 Porzioni Tabasco
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 29 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
Compartir:
Tamales di masa di mais ripieni di pejelagarto affumicato con achiote e foglia di banano.

Su questa ricetta

I tamales di pejelagarto sono una specialità del Tabasco in cui la masa di mais avvolge un saporito ripieno di pejelagarto affumicato con achiote e peperoncino güero, il tutto avvolto in foglia di banano.

Storia e origine

I tamales di pejelagarto sono un gioiello della gastronomia del Tabasco che fonde due elementi identitari dello stato: il mais nixtamalizzato e il pejelagarto, il pesce preistorico che abita i fiumi e le lagune della regione. La loro origine risale alle pratiche culinarie dei popoli chontal e maya che abitavano il Tabasco prima della Conquista, i quali preparavano già tamales ripieni di pesce di fiume avvolti in foglie di banano, una tecnica che gli spagnoli trovarono al loro arrivo nella regione. La particolarità di questi tamales è l'uso del pejelagarto affumicato, che si prepara arrostendo il pesce intero sulle braci di legna finché non acquisisce un profondo sapore affumicato; la carne viene poi sminuzzata e condita con achiote del Tabasco, peperoncino güero ed erbe aromatiche. La masa si prepara con strutto e brodo, ottenendo una consistenza morbida che contrasta con il ripieno. I tamales vengono avvolti in foglia di banano fresca, che dona un caratteristico aroma vegetale, e cotti al vapore per un'ora e mezza. In Tabasco questi tamales sono immancabili nelle celebrazioni del Día de Muertos, a Natale e nelle feste patronali, e sono considerati un apprezzato dono gastronomico quando si va in visita.

Costo stimato

17.29€

Costo totale

2.16€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

380

Calorie

24g

Proteine

34g

Carboidrati

18g

Grassi

3g

Fibre

580mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Sminuzza il pejelagarto affumicato assicurandoti di rimuovere tutte le lische. Mescola con l'achiote sciolto in un po' d'acqua calda, aglio tritato, epazote e sale. Metti da parte il ripieno.

    💡 Il pejelagarto ha molte piccole lische; controlla il ripieno più volte con le dita.

  2. 2

    Prepara l'impasto mescolando la masa di mais con lo strutto, il brodo tiepido e il sale fino a ottenere un impasto morbido e omogeneo che non si attacchi alle mani.

    💡 L'impasto è pronto quando un pezzetto galleggia in acqua fredda: segno che ha abbastanza aria e strutto.

  3. 3

    Pulisci le foglie di banano passandole brevemente sul fuoco per ammorbidirle e renderle più malleabili. Tagliale in rettangoli di 30 cm.

  4. 4

    Stendi uno strato di masa di circa 5 mm su ogni foglia di banano. Metti 2 cucchiai di ripieno di pejelagarto al centro.

  5. 5

    Piega la foglia formando un pacchetto rettangolare che sigilli bene il ripieno. Lega con strisce della stessa foglia o con dello spago.

    💡 Una buona sigillatura evita che la masa assorba troppa acqua durante la cottura.

  6. 6

    Sistema i tamales in verticale in una vaporiera sopra l'acqua bollente. Copri con altre foglie di banano e un coperchio.

  7. 7

    Cuoci a vapore per 80-90 minuti. Verifica la cottura: il tamal sarà pronto quando la masa si staccherà pulita dalla foglia.

    💡 Non aprire la vaporiera nei primi 60 minuti per non interrompere la cottura.

  8. 8

    Lascia riposare 10 minuti prima di servire. Accompagna con salsa tabasqueña di chile amashito.

Hai provato questa ricetta?

Raccontaci com'è venuta. Il tuo parere aiuta altri cuochi.

Lascia una recensione

Valuta questa ricetta

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

Leggi di più

Ricette correlate

Guide correlate

Scopri di più su questi ingredienti e piatti

¿Te gustó esta receta?

Sígueme en TikTok para videos de recetas y restaurantes mexicanos, y recibe novedades por email.

Sígueme en TikTok