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Arroz com Frango Mexicano
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Arroz com Frango Mexicano

65 min (20 preparo + 45 cozimento) Média 6 porções Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24 de mar. de 2026 · Atualizado: 22 de jun. de 2026
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Arroz guisado com frango e legumes, prato completo da cozinha caseira mexicana, receita tradicional.

Sobre esta receita

O arroz com frango mexicano é um prato completo em que o arroz é guisado junto com pedaços de frango, tomate, legumes e especiarias até ficar soltinho, saboroso e com todo o sabor do frango impregnado em cada grão.

História e origem

O arroz com frango é um prato que existe em toda a América Latina, com variações regionais — e no Brasil é figura conhecida nas mesas de domingo. A versão mexicana se distingue pelo uso do tomate assado, das pimentas e das ervas locais como o coentro, que dão ao prato um perfume e uma profundidade inconfundíveis. O arroz chegou ao México com os espanhóis e se adaptou às técnicas pré-hispânicas de cozimento em panelas de barro, que conferem ao grão um leve sabor terroso e mantêm o calor por igual. A técnica mexicana clássica começa fritando o arroz cru em óleo até dourar, o que sela cada grão e garante que o resultado fique soltinho, nunca empapado — um truque que diferencia o arroz mexicano do arroz branco comum. Em seguida, o molho de tomate batido é incorporado e reduzido antes de adicionar o caldo, criando camadas de sabor. Com os pedaços de frango dourados, a cenoura em cubos e as ervilhas, o prato vira refeição completa em uma única panela, prática e econômica — ideal para alimentar a família toda. É comida caseira no melhor sentido: reconfortante, colorida e cheia de tradição, finalizada sempre com coentro fresco picado por cima, que o brasileiro reconhece de imediato como o toque final perfeito.

Custo estimado

R$57.00

Custo total

R$9.52

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

420

Calorias

28g

Proteínas

48g

Carboidratos

12g

Gorduras

3g

Fibras

620mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Tempere os pedaços de frango com sal e doure-os em óleo quente dos dois lados. Retire e reserve.

    Passo 1
  2. 2

    Bata no liquidificador os tomates com a cebola, o alho e meio copo de água. Coe o molho.

    Passo 2
  3. 3

    Na mesma panela, frite o arroz (previamente lavado e escorrido) até ficar dourado e translúcido.

    Passo 3
  4. 4

    Acrescente o molho de tomate ao arroz e frite por 3 minutos mexendo sem parar.

    Passo 4
  5. 5

    Incorpore o caldo de frango, os pedaços de frango, a cenoura em cubos e as ervilhas. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 25 a 30 minutos sem destampar.

    Passo 5
  6. 6

    Desligue o fogo e deixe descansar 5 minutos com a panela tampada. Solte com um garfo e sirva com coentro fresco.

    Passo 6

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Como deixo o arroz soltinho como o mexicano?

O segredo é fritar o arroz cru (de preferência lavado e bem escorrido) no óleo quente até ficar dourado e translúcido antes de adicionar o líquido. Isso sela o grão e evita que empape. Depois, não destampe a panela durante o cozimento e deixe descansar 5 minutos antes de soltar com um garfo.

Que corte de frango usar?

Use pedaços com osso e pele (coxa, sobrecoxa ou peito em pedaços), que soltam mais sabor no caldo e ficam suculentos. Doure bem todos os lados antes de reservar — esse passo concentra o sabor que vai impregnar o arroz.

Posso substituir as ervilhas e a cenoura por outros legumes?

Sim. Vagem picada, milho ou pimentão em cubos funcionam muito bem e mantêm a tradição colorida do prato. Acrescente legumes mais delicados na metade do cozimento para que não desmanchem.

Onde encontro coentro fresco e posso trocar?

O coentro é fácil de achar em qualquer feira ou mercado no Brasil. Se você é do time que não gosta do sabor, pode substituir por salsinha fresca, embora o coentro seja o toque autêntico da versão mexicana.

Dá para preparar com antecedência?

Sim. O arroz com frango aguenta até 3 dias na geladeira em recipiente fechado. Reaqueça em fogo baixo com um respingo de caldo ou água e a panela tampada para devolver a umidade aos grãos sem ressecar o frango.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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