
Campechana de Frutos do Mar
Campechana de frutos do mar ao estilo de Veracruz: receita com pimenta, coentro e o frescor do mar com o toque picante mexicano.
Sobre esta receita
A campechana de frutos do mar é um coquetel misto de frutos do mar frescos em molho de tomate com ketchup, limão, cebola, coentro e pimenta.
História e origem
A campechana de frutos do mar é um prato emblemático do litoral de Veracruz, especialmente popular em cidades como Veracruz e Boca del Río. Este coquetel de frutos do mar reflete a rica biodiversidade do Golfo do México, onde as condições marinhas favorecem a abundância de diversas espécies. Tradicionalmente, a campechana é feita com uma mistura de frutos do mar frescos, que podem incluir camarão, polvo, lula, ostra e peixe, combinados em um molho à base de tomate, limão, cebola, coentro e pimenta. O preparo da campechana de frutos do mar não é apenas um deleite para o paladar, mas também representa uma prática cultural profundamente enraizada no cotidiano das comunidades costeiras. Este prato é consumido com frequência em reuniões familiares e festividades, sendo um símbolo da hospitalidade veracruzana. Seu frescor e tempero característicos o tornam uma opção popular durante o calor do verão, assim como em celebrações como a Semana Santa, quando o consumo de frutos do mar se intensifica. No contexto mais amplo da gastronomia mexicana, a campechana de frutos do mar encarna a fusão de sabores e técnicas que definem a cozinha do país. Assim como outros pratos de frutos do mar da região, como o ceviche e o aguachile, a campechana mostra a influência das tradições pré-hispânicas e coloniais, bem como a adaptação de ingredientes locais que perduraram ao longo do tempo. Assim, este coquetel não é apenas um reflexo da riqueza do oceano, mas também da diversidade cultural e culinária do México.
Custo estimado
R$102.60
Custo total
R$25.65
Por porção
* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)
Informação nutricional por porção
280
Calorias
25g
Proteínas
20g
Carboidratos
15g
Gorduras
5g
Fibras
800mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparo
- 1
Cozinhe os camarões em água com sal e cebola por 3 minutos. Esfrie em água com gelo, descasque e retire a tripa.

💡 Não cozinhe demais os camarões.
- 2
Cozinhe o polvo em água com cebola, alho e louro por 30-40 minutos. Esfrie e corte em pedaços.

💡 Polvo congelado já vem parcialmente cozido; reduza para 20 minutos.
- 3
Limpe as ostras frescas. Reserve-as cruas ou escalde-as por 30 segundos.

- 4
Misture o ketchup, o suco de limão, o molho inglês, o molho de pimenta, o tomate picado, a cebola roxa, o coentro e o abacate.

- 5
Combine os frutos do mar com o molho. Leve à geladeira por pelo menos 15 minutos.

💡 Fica melhor se descansar 30 minutos na geladeira.
- 6
Sirva em taças de coquetel com biscoitos salgados, tostadas e abacate.

Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
Quais frutos do mar entram na campechana?
Que pimenta usar e onde encontrar no Brasil?
Como limpo e cozinho o polvo corretamente?
Posso preparar com antecedência?
Como se serve no México?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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