
Chalupas Poblanas de Carne
Chalupas poblanas con carne deshebrada, salsa y cebolla, típico de Puebla Listo en 60 minutos.
Sobre esta receta
Las chalupas poblanas de carne son antojitos de masa frita con carne de res deshebrada, salsa verde o roja, cebolla finamente picada y el toque inconfundible de la cocina callejera de Puebla.
Historia y Origen
Las chalupas poblanas son posiblemente el antojito más emblemático de la ciudad de Puebla, con una historia que se remonta al siglo XIX en los mercados del centro histórico. El nombre «chalupa» hace referencia a la pequeña embarcación de fondo plano que surca los canales de Xochimilco, forma que imita la masa ovalada y con los bordes levantados que caracteriza a este antojito. A diferencia de otros estados donde las chalupas pueden variar considerablemente, en Puebla existen dos presentaciones clásicas: la de salsa sola (con sólo salsa verde o roja y cebolla) y la de carne deshebrada, que es la versión más contundente. La carne deshebrada poblana se prepara con aguayón o falda de res cocida lentamente con cebolla, ajo y especias hasta que se desmenuza fácilmente. Las chalupas se fríen en manteca de cerdo —no en aceite vegetal, que sería una traición al recetario tradicional— y se cubren calientes con la salsa, la carne y la cebolla blanca cruda finamente picada. En el Barrio del Artista, la Calle de los Sapos y el Mercado de Analco de Puebla, los puestos de chalupas son un ritual gastronómico que los poblanos practican los domingos después de misa.
Coste estimado
7.00€
Coste total
1.75€
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de España
🥗Información nutricionalpor porción
380
Calorías
22g
Proteínas
36g
Carbohidratos
18g
Grasas
4g
Fibra
560mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Cuece la carne de res con cebolla, ajo, comino y sal durante 45 minutos o hasta que esté muy tierna. Deja enfriar y deshebra finamente.
- 2
Prepara la salsa verde: asa los tomatillos y chiles serranos en el comal. Licúa con ajo asado y sal.
- 3
Sofríe brevemente la salsa en aceite caliente. Añade la carne deshebrada y mezcla. Cocina 5 minutos. Reserva.
- 4
Forma las chalupas: aplana porciones de masa en discos ovalados de 1 cm de grosor con los bordes ligeramente levantados.
💡 Los bordes levantados son los que contienen la salsa dentro de la chalupa.
- 5
Cuece las chalupas en comal seco 4 minutos por cada lado.
- 6
Fríe las chalupas cocidas en manteca caliente 2 minutos por lado hasta que estén crujientes por fuera.
💡 La manteca de cerdo es esencial para el sabor poblano auténtico.
- 7
Sirve inmediatamente: pon carne deshebrada sobre cada chalupa, baña con salsa verde y espolvorea cebolla blanca finamente picada.
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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