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Nopales Asados
GuarnicionesFacile

Nopales Asados

25 min (10 préparation + 15 cuisson) Facile 4 portions Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 16 mai 2026
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Nopales al comal con limón, sal y chile Listo en 25 minutos. Pencas de nopal asadas al comal con limón, sal y chile en polvo.

À propos de cette recette

Pencas de nopal asadas al comal con limón, sal y chile en polvo. La forma más sencilla y ancestral de preparar el nopal, con sabor ahumado y textura perfecta.

Histoire et origine

Los nopales asados representan quizás la forma más antigua y pura de preparar este ingrediente que ha alimentado a los pueblos mesoamericanos durante más de 12,000 años. El nopal (Opuntia ficus-indica) era llamado nopalli en náhuatl y ocupaba un lugar sagrado en la cosmogonía azteca: según la leyenda, fue sobre un nopal donde se posó el águila devorando una serpiente, señal divina para fundar Tenochtitlán. Asar los nopales directamente sobre el comal de barro es la técnica más elemental y efectiva para transformar esta penca espinosa en un alimento delicioso. El calor directo evapora la baba (mucílago) y carameliza los azúcares naturales creando marcas de grill oscuras que aportan un sabor ahumado irresistible. En el México prehispánico, los nopales asados se comían simplemente con sal de lago y chile molido, exactamente como se siguen preparando hoy en las comunidades rurales del centro del país.

Coût estimé

3.00€

Coût total

0.75€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

50

Calories

2g

Protéines

7g

Glucides

1g

Lipides

4g

Fibres

180mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Limpia los nopales retirando las espinas con un cuchillo. Lávalos y sécalos bien.

    Step 1
  2. 2

    Barniza ligeramente cada penca con aceite de oliva y espolvorea sal por ambos lados.

    Step 2
  3. 3

    Coloca los nopales sobre un comal o sartén bien caliente. Cocina 5-7 minutos por cada lado hasta que tengan marcas oscuras y se haya evaporado la baba.

    Step 3

    💡 No los muevas constantemente, déjalos quietos para que se marquen bien.

  4. 4

    Corta en tiras o cuadros y sirve con un chorrito generoso de limón y chile en polvo al gusto.

    Step 4

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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