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Pollo in Salsa di Prugne Secche
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Pollo in Salsa di Prugne Secche

80 min (30 preparazione + 50 cottura) Medio 6 Porzioni Centro de México
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 29 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Pollo stufato in salsa agrodolce di prugne secche, chile mulato, pomodoro e cannella.

Su questa ricetta

Il pollo in salsa di prugne secche è un piatto delle grandi occasioni del Messico centrale che mostra la fusione novoispanica al suo massimo splendore: cosce di pollo stufate in una salsa agrodolce di prugne secche, chile mulato e ancho, pomodoro e cannella, che creano una salsa marrone scuro dalla lucentezza intensa, con un sapore che oscilla tra il dolce e il piccante-speziato a ogni boccone. È il piatto della Settimana Santa e dei matrimoni a Puebla e nello Stato del Messico.

Storia e origine

Le prugne secche arrivarono in Messico con i francescani nel XVI secolo, che le usavano nei piatti di Quaresima per addolcire le salse di peperoncino. La combinazione di frutta secca e peperoncini è una tecnica chiaramente novoispanica, che fuse la tradizione araba della frutta nei piatti salati — giunta attraverso la Spagna — con i chiles secchi mesoamericani. Il chile mulato — una varietà scura del chile ancho — apporta note di cioccolato fondente che si sposano alla perfezione con la dolcezza della prugna.

Costo stimato

10.93€

Costo totale

1.82€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

390

Calorie

30g

Proteine

28g

Carboidrati

18g

Grassi

4g

Fibre

440mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Tosta i chiles mulato e ancho sul comal asciutto, 30 secondi per lato. Ammolla in acqua calda 20 minuti. Scola e conserva l'acqua.

  2. 2

    Arrostisci i pomodori, la cipolla e l'aglio sul comal. Frulla con i chiles ammollati, le prugne secche, la cannella e l'acqua di ammollo.

  3. 3

    Condisci il pollo con sale e pepe. In una casseruola con olio caldo, rosola il pollo su entrambi i lati a fuoco alto, circa 5 minuti per lato. Togli.

    💡 La rosolatura del pollo è cruciale per il sapore finale.

  4. 4

    Nello stesso olio, friggi la salsa frullata a fuoco alto, mescolandola 5 minuti. Aggiungi il brodo di pollo e regola la consistenza.

  5. 5

    Rimetti il pollo nella casseruola. Copri e cuoci a fuoco basso 30 minuti finché il pollo non è molto tenero. Regola di sale.

  6. 6

    Servi il pollo ricoperto di abbondante salsa con riso bianco e tortillas.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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