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Camotes Poblanos (Doce de Batata-Doce)
SobremesasMédia

Camotes Poblanos (Doce de Batata-Doce)

70 min (20 preparo + 50 cozimento) Média 15 porções Puebla
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 4 de fev. de 2026 · Atualizado: 22 de jun. de 2026
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Doce típico de Puebla feito com batata-doce e essências de frutas.

Sobre esta receita

Os camotes são um doce típico de Puebla feito com camote (batata-doce), açúcar e essências de frutas. Moldam-se em barrinhas embrulhadas em papel-manteiga. Vêm em sabores como morango, abacaxi, limão e laranja. São um ícone da doçaria poblana.

História e origem

Os camotes poblanos são um dos doces mais emblemáticos da cidade de Puebla, feitos desde a Colônia nos conventos de freiras que aperfeiçoaram a técnica de cozinhar batata-doce com açúcar e essências. A lenda diz que as freiras do Convento de Santa Clara foram as criadoras no século XVII, junto com outros doces poblanos. Moldam-se em barrinhas alongadas embrulhadas em papel-manteiga, em sabores como morango, abacaxi, limão, laranja e goiaba, cada um com sua cor. São o souvenir por excelência de Puebla, vendidos há mais de um século na 'Calle de los Dulces'.

Custo estimado

R$45.03

Custo total

R$3.02

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

386

Calorias

4g

Proteínas

58g

Carboidratos

15g

Gorduras

1g

Fibras

265mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Lave bem as batatas-doces e cozinhe inteiras com casca em água fervente por 30 a 40 minutos, ou até ficarem completamente macias ao espetar com uma faca.

    Passo 1

    💡 Você também pode assá-las embrulhadas em alumínio a 200 °C por 45 minutos; ficam com sabor mais concentrado.

  2. 2

    Descasque as batatas-doces quentes e amasse com um garfo ou espremedor até obter um purê liso, sem grumos.

    Passo 2
  3. 3

    Numa panela de fundo grosso (de preferência de cobre), coloque o purê de batata-doce, o açúcar, o suco de limão e a água. Misture bem.

    Passo 3
  4. 4

    Cozinhe em fogo médio-baixo, mexendo sempre com uma pá de pau por 25 a 35 minutos. A massa vai engrossando e soltando das paredes da panela.

    Passo 4

    💡 Não pare de mexer; a batata-doce gruda no fundo facilmente e pode queimar.

  5. 5

    Quando a mistura soltar completamente da panela e, ao mover a pá, ver o fundo, retire do fogo. Acrescente a essência de morango e o corante. Misture bem para distribuir a cor uniformemente.

    Passo 5
  6. 6

    Despeje a massa sobre uma superfície levemente untada ou papel-manteiga. Deixe esfriar até poder manuseá-la com as mãos.

    Passo 6
  7. 7

    Com as mãos levemente untadas, pegue porções e modele em barrinhas alongadas de uns 8 cm de comprimento e 2 cm de espessura. Embrulhe cada uma em papel-manteiga, torcendo as pontas como bala.

    Passo 7

    💡 Para vários sabores, divida a massa antes de acrescentar essência e corante, e use diferentes essências (laranja, limão, abacaxi) com seus corantes.

  8. 8

    Deixe as barrinhas secarem ao ar por algumas horas, até a superfície ficar firme. Conservam-se embrulhadas por até 2 semanas em local fresco.

    Passo 8

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é 'camote'?

É a batata-doce. Aqui ela é cozida, amassada e cozinhada com açúcar até virar um doce de modelar, em barrinhas.

Que essências usar?

Essência de morango, abacaxi, limão ou laranja, com corante da cor correspondente. Divida a massa antes de aromatizar para fazer vários sabores.

Como dou o ponto certo?

Cozinhe mexendo sem parar até a massa soltar das paredes da panela e ver o fundo ao passar a pá. Depois é só moldar.

Quanto tempo dura?

Embrulhado em papel-manteiga, até 2 semanas em local fresco. Deixe a superfície secar ao ar antes de embrulhar.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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