
Chongos Zamoranos
Leite coalhado cozido em calda de canela, típico de Zamora, Michoacán.
Sobre esta receita
Os chongos zamoranos são uma sobremesa tradicional de Zamora, Michoacán. Preparam-se coalhando o leite com coalho e cozinhando-o lentamente com açúcar e canela até formar grumos macios banhados numa calda espessa e aromática.
História e origem
Os chongos zamoranos são originários de Zamora de Hidalgo, Michoacán, e sua criação é atribuída às freiras do convento local na Colônia, que experimentaram coalhar leite fresco com coalho. O nome vem do náuatle 'tzontli' (cabelo ou coque), pela forma enrolada dos grumos de leite coalhado durante o cozimento lento. O preparo exige paciência extrema: o leite cozinha em fogo mínimo por duas horas ou mais, sem mexer, deixando os coalhos se formarem numa calda de canela e açúcar. Zamora celebra este doce como parte de sua identidade, e os chongos enlatados da cidade se distribuem por todo o México.
Custo estimado
R$47.88
Custo total
R$5.99
Por porção
* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)
Informação nutricional por porção
257
Calorias
5g
Proteínas
40g
Carboidratos
15g
Gorduras
2g
Fibras
233mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparo
- 1
Aqueça o leite integral numa panela ampla em fogo baixo até atingir 37 °C (morno ao toque, como a temperatura do corpo). Retire do fogo.

💡 É fundamental que o leite esteja só morno, não quente. Se passar da temperatura, o coalho não funciona corretamente.
- 2
Dissolva a pastilha de coalho amassada nas 2 colheres de água morna.

- 3
Bata as gemas levemente e acrescente ao leite morno mexendo bem. Imediatamente acrescente o coalho dissolvido e mexa suavemente só por 5 segundos para distribuir.

- 4
Deixe descansar sem mexer nem tocar a panela por 30 a 45 minutos, num lugar morno. O leite deve coalhar e ficar firme como uma gelatina mole.

- 5
Com uma faca longa, corte o leite coalhado em linhas cruzadas, dividindo em quadrados grandes. Polvilhe o açúcar por cima e coloque os paus de canela entre os pedaços.

💡 Não mexa ao acrescentar o açúcar; só polvilhe suavemente por cima.
- 6
Leve a panela ao fogo bem baixo (o mínimo possível). Cozinhe destampado por 2 horas, sem mexer jamais. Os coalhos vão encolhendo lentamente, soltando soro e formando a calda com o açúcar.

💡 A chave é o fogo bem baixo e a paciência. Se o fogo estiver alto, os chongos se desfazem.
- 7
Os chongos estão prontos quando os grumos estão firmes, de cor dourada escura, e a calda está espessa e cor de âmbar. Retire do fogo com muito cuidado.

- 8
Deixe esfriar à temperatura ambiente e depois leve à geladeira. Sirva os chongos frios em pratos fundos, banhados com a própria calda de canela.

Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
O que é a 'pastilha de coalho' e onde acho?
Por que o leite deve estar só morno?
Por que não se mexe durante o cozimento?
Como servir?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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