
Machaca com Tiras de Pimentão (Rajas)
Carne-seca desfiada salteada com tiras de pimenta poblano e ovo mexido, típico de Sonora.
Sobre esta receita
A machaca com rajas é uma variante do café da manhã nortenho por excelência, que combina a machaca de boi — carne-seca de Sonora batida até virar fios finos — com tiras de pimenta poblano assada e descascada, criando um contraste entre a salinidade e a textura desfiada da carne-seca e o sabor defumado, carnudo e levemente picante do poblano. Serve-se com ovo mexido, feijão e tortilhas de trigo, formando um dos cafés da manhã mais completos e proteicos da cozinha nortenha.
História e origem
A machaca é um dos alimentos mais representativos da cozinha de Sonora e do norte do México, com raízes nas técnicas de conservação de carne que os povos yaqui e mayo desenvolveram antes da conquista espanhola para preservar a carne de veado e bisão por meses. Os vaqueiros e tropeiros do século XVII adotaram a técnica para conservar a carne de boi durante as longas viagens pelo deserto de Sonora e Chihuahua, batendo a carne seca entre pedras para amaciar antes de cozinhar. A adição de tiras de pimenta poblano é uma variante que se desenvolveu nas cidades de fronteira de Sonora e Sinaloa no século XX, incorporando o poblano do altiplano central à cozinha nortenha.
Custo estimado
R$68.40
Custo total
R$17.10
Por porção
* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)
Informação nutricional por porção
380
Calorias
32g
Proteínas
22g
Carboidratos
18g
Gorduras
3g
Fibras
720mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparo
- 1
Asse as pimentas poblano direto na chama ou na chapa girando até a pele ficar completamente preta. Coloque num saco plástico por 10 minutos, depois descasque, retire as sementes e corte em tiras.
💡 As tiras devem ficar com alguma textura firme, não moles.
- 2
Corte a cebola em fatias e o tomate em cubos. Pique o alho fininho.
- 3
Aqueça o óleo numa frigideira grande em fogo médio-alto. Refogue a cebola 3 minutos. Acrescente o alho e o tomate e cozinhe mais 3 minutos.
- 4
Acrescente a machaca e as tiras de poblano. Misture bem e cozinhe em fogo médio 3–4 minutos até a machaca aquecer e absorver os sabores.
- 5
Bata os ovos com sal e pimenta-do-reino. Despeje sobre a mistura de machaca e mexa suavemente até cuajar de forma cremosa.
💡 Não cozinhe demais o ovo — deve ficar úmido e cremoso.
- 6
Sirva imediatamente com tortilhas de trigo quentes e feijão refrito, se quiser.
Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
O que é machaca e como substituo no Brasil?
O que são 'rajas' e como substituo o poblano?
Como deixo o ovo cremoso?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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