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Machaca com Ovo
Café da manhãMédia

Machaca com Ovo

35 min (15 preparo + 20 cozimento) Média 4 porções Norte de Mexico
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 4 de fev. de 2026 · Atualizado: 12 de mai. de 2026
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Carne-seca desfiada salteada com ovo, tomate, cebola e pimenta. Clássico café da manhã do norte.

Sobre esta receita

A machaca com ovo é um café da manhã típico do norte do México, especialmente dos estados de Sonora, Chihuahua e Nuevo León. Prepara-se com carne-seca desfiada (machaca) salteada com ovo, tomate, cebola, pimenta e especiarias. Serve-se com tortilhas de trigo e feijão charro.

História e origem

A machaca com ovo é um café da manhã emblemático do norte do México, sobretudo de Sonora, Chihuahua e Nuevo León. A técnica de secar e desfiar carne ao sol (machaca) foi desenvolvida pelos povos indígenas do deserto de Sonora como método de conservação em climas extremamente quentes, onde a carne fresca se estragava rápido. Durante as fazendas de gado do século XIX, os vaqueiros nortenhos adotaram a machaca como alimento portátil para as longas travessias. A palavra 'machaca' vem do ato de machucar a carne-seca com pedras até desfiá-la. Hoje serve-se como café da manhã reforçado, enrolada em grandes tortilhas de trigo no estilo burrito, com feijão charro e molho vermelho — um ritual matinal em cidades do norte como Monterrey e Hermosillo.

Custo estimado

R$160.17

Custo total

R$40.07

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

472

Calorias

24g

Proteínas

35g

Carboidratos

22g

Gorduras

3g

Fibras

864mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Se usar machaca seca embalada, desfie a carne com as mãos em fios finos. Se estiver muito seca, demolhe em água morna por 5 minutos e escorra bem. (Com carne-seca brasileira, dessalgue antes.)

    Step 1

    💡 A machaca autêntica do norte do México é carne bovina seca e salgada, desfiada à mão. No Brasil, a carne-seca (jabá) ou o charque são o equivalente.

  2. 2

    Pique o tomate em cubos pequenos, a cebola em cubos finos, a pimenta serrano finamente e a pimenta poblano em tiras finas. Pique o alho.

    Step 2
  3. 3

    Aqueça o óleo numa frigideira grande em fogo médio-alto. Salteie a cebola e o alho por 2 minutos até ficarem translúcidos.

    Step 3
  4. 4

    Acrescente a machaca desfiada e cozinhe 3 a 4 minutos, mexendo sempre, até a carne ficar levemente dourada e aromática.

    Step 4
  5. 5

    Acrescente a pimenta poblano em tiras, a pimenta serrano e o tomate. Cozinhe mais 3 minutos, até o tomate soltar o suco.

    Step 5
  6. 6

    Bata os ovos numa tigela com o sal e a pimenta. Despeje sobre a mistura de machaca e legumes.

    Step 6
  7. 7

    Mexa suavemente com uma espátula em fogo médio por 2 a 3 minutos, até os ovos firmarem mas ainda suculentos. Não cozinhe demais.

    Step 7

    💡 No norte do México, a machaca com ovo se come em burrito: enrolada numa tortilha de trigo grande.

  8. 8

    Sirva imediatamente com tortilhas de trigo quentes, feijão charro ou refrito, e molho vermelho ou verde a gosto.

    Step 8

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é machaca e como substituir no Brasil?

É carne bovina seca e salgada, desfiada. No Brasil, a carne-seca (jabá) ou o charque desfiados são o substituto perfeito — só lembre de dessalgar antes de usar.

Como preparar a carne-seca?

Se estiver muito salgada, dessalgue a carne-seca brasileira (deixe de molho trocando a água, ou ferva e descarte a água). Depois cozinhe até macia, desfie em fios finos e salteie.

Que pimentas usar?

Serrano + poblano. Substitutos BR: dedo-de-moça (no lugar da serrano) e pimentão verde + um pouco de dedo-de-moça (no lugar da poblano).

Como servir tradicionalmente?

Enrolada numa tortilha de trigo grande (estilo burrito), com feijão charro ou refrito e molho. Veja nossa receita de feijao-charro.

Os ovos devem ficar bem cozidos?

Não: mexa só até os ovos firmarem mas ainda suculentos (2 a 3 minutos). Cozinhar demais resseca o prato.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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