
Arrachera marinée
Arrachera (bavette/onglet mariné) marinée aux agrumes et au piment, grillée à la perfection, typique du Nord. Prête en 42 minutes.
À propos de cette recette
Arrachera (bavette/onglet mariné) de bœuf marinée dans un mélange d'agrumes, de piment et d'épices, grillée à feu vif pour obtenir un extérieur caramélisé et un intérieur juteux. Un classique des grillades mexicaines.
Histoire et origine
L'arrachera marinée est l'un des plats les plus emblématiques de la cuisine du nord du Mexique et des grillades que l'on célèbre dans tout le pays. L'arrachera (bavette/onglet mariné), connue en anglais sous le nom de skirt steak, est une pièce de bœuf qui provient du diaphragme de l'animal. Pendant des décennies, elle a été considérée comme une pièce économique et peu appréciée, utilisée principalement pour faire de la viande effilochée ou des tacos simples. Cependant, à partir des années 80, l'arrachera a connu une transformation gastronomique qui l'a élevée au rang de l'une des pièces les plus populaires et les plus prisées du Mexique. Le secret d'une bonne arrachera réside dans la marinade. Les familles du nord du Mexique, en particulier au Nuevo León, à Sonora et à Chihuahua, ont mis au point des recettes de marinades qui combinent des jus d'agrumes comme le citron vert et l'orange avec des piments secs, de l'ail, du cumin et des herbes aromatiques. Les acides des agrumes attendrissent les fibres de la viande tandis que les piments et les épices en imprègnent chaque recoin de saveur. La marinade idéale doit reposer au moins 4 heures, même si de nombreux maîtres du barbecue la laissent toute la nuit pour obtenir une pénétration complète de la saveur. La technique de cuisson est tout aussi importante : feu vif et direct, quelques minutes de chaque côté, afin que l'extérieur caramélise sans que l'intérieur ne se dessèche. On la sert tranchée dans le sens contraire des fibres, accompagnée de guacamole, de haricots charros, de petits oignons grillés et de tortillas de blé fraîchement préparées.
Coût estimé
14.05€
Coût total
3.51€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
380
Calories
35g
Protéines
8g
Glucides
22g
Lipides
1g
Fibres
680mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Préparez la marinade en mélangeant le jus de 3 citrons verts, le jus de 2 oranges, 4 gousses d'ail hachées, 2 c. à soupe de sauce soja, 1 c. à soupe de cumin moulu, 1 c. à café de piment ancho (séché) en poudre, du sel et du poivre selon votre goût.

💡 Le jus d'orange apporte une douceur naturelle qui aide à caraméliser la viande.
- 2
Placez l'arrachera dans un sac plastique ou un récipient avec couvercle. Versez la marinade sur la viande en veillant à bien la recouvrir entièrement. Réfrigérez pendant au moins 4 heures, idéalement toute la nuit.

💡 Retournez la viande à mi-temps du marinage pour une pénétration uniforme.
- 3
Sortez la viande du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson afin qu'elle atteigne la température ambiante. Préchauffez le gril ou la poêle en fonte à feu très vif.

- 4
Grillez l'arrachera 4 à 5 minutes de chaque côté pour une cuisson à point. Ne la déplacez pas pendant la cuisson afin d'obtenir de belles marques de gril et une bonne caramélisation.

💡 Pour une cuisson saignante, 3 minutes par côté ; pour bien cuite, 6 minutes par côté.
- 5
Retirez la viande du gril et laissez-la reposer 5 minutes, couverte de papier aluminium. Coupez en fines lanières dans le sens contraire des fibres de la viande. Servez avec des tortillas de blé, du guacamole et des petits oignons grillés.

💡 Couper dans le sens contraire des fibres est essentiel pour que la viande soit tendre.
Questions fréquentes
Ce que l'on demande sur cette recette
Qu'est-ce que l'arrachera ?
Combien de temps faut-il laisser mariner la viande ?
Par quoi remplacer le piment ancho en poudre ?
Quel est le secret pour une viande tendre ?
Avec quoi servir l'arrachera marinée ?
Have you tried this recipe?
Tell us how it turned out. Your feedback helps other cooks.
Leave a reviewÉvaluer cette recette

Fondateur, Recetas Mexas
Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.
Lire la suiteRecettes similaires

Bowl de Carnitas au Chipotle
Bowl de carnitas dans le style des taquerías tex-mex avec toutes ses garnitures. Prêt en 120 minutes.

Burrito façon Mission
Burrito géant façon Mission de San Francisco avec riz, haricots et viande au choix, un classique de la cuisine tex-mex.

Cecina de Yecapixtla
Viande de porc marinée au piment guajillo, coupée finement et séchée au soleil, typique de Yecapixtla.

Burrito de Birria
Burrito de birria (viande mijotée au piment) de bœuf avec consommé pour tremper, à la mode tex-mex. Fromage fondu, oignon, coriandre et sauce piquante.
Guides associés
En savoir plus sur ces ingrédients et plats
Vous avez aimé ?
Suivez sur TikTok pour des vidéos de recettes et de restaurants mexicains, et recevez les nouveautés par e-mail.