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Carne Asada a la Tampiqueña
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Carne Asada a la Tampiqueña

45 min (20 préparation + 25 cuisson) Moyen 4 portions Tamaulipas
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 12 mai 2026
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Arrachera asada con enchiladas, frijoles, rajas y guacamole, típico de Tamaulipas.

À propos de cette recette

La carne a la tampiqueña es un platillo icónico mexicano: tira de arrachera asada servida con enchiladas, frijoles refritos, rajas y guacamole.

Histoire et origine

La carne asada a la tampiqueña es uno de los platillos más emblemáticos de la alta cocina mexicana, aunque su nombre puede resultar engañoso. No proviene directamente de Tampico, sino que fue creada en 1939 por José Inés Loredo en su restaurante Tampico Club, en la Ciudad de México. Loredo, originario de la región huasteca, quiso recrear los sabores de su tierra natal en un platillo elegante. La tampiqueña consiste en una tira delgada de carne de res asada a la parrilla, acompañada de enchiladas verdes, frijoles refritos, rajas con crema, guacamole, y a veces arroz rojo. La presentación en plato ovalado con todos los acompañamientos dispuestos alrededor de la carne es parte de su identidad. Este platillo se convirtió rápidamente en un estándar de la cocina mexicana de restaurante y hoy se encuentra en prácticamente todos los restaurantes de comida mexicana del país. La tampiqueña representa la fusión entre la cocina regional huasteca y la sofisticación urbana de mediados del siglo XX.

Coût estimé

12.00€

Coût total

3.00€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

580

Calories

35g

Protéines

45g

Glucides

28g

Lipides

6g

Fibres

750mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Marina la arrachera con sal, pimienta, jugo de limón y un poco de aceite por 30 minutos.

    Step 1

    💡 No marines demasiado tiempo o el limón "cocinará" la carne.

  2. 2

    Asa los chiles poblanos, pela y corta en rajas. Saltea con crema y sal.

    Step 2
  3. 3

    Calienta los frijoles refritos con un poco de aceite hasta que tengan consistencia cremosa.

    Step 3
  4. 4

    Prepara guacamole: machaca aguacate con sal, limón, cilantro y cebolla picada.

    Step 4
  5. 5

    Asa la arrachera en parrilla o sartén muy caliente, 3-4 minutos por lado.

    Step 5

    💡 La arrachera debe quedar jugosa, no seca.

  6. 6

    Rellena tortillas con salsa verde y enrolla para hacer enchiladas. Báñalas con más salsa.

    Step 6
  7. 7

    Sirve la carne cortada en tiras junto a las enchiladas, frijoles, rajas y guacamole.

    Step 7

    💡 La presentación clásica es en plato ovalado grande.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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