Aller au contenu principal
Tasajo aux nopales
ViandesMoyenGratuit

Tasajo aux nopales

35 min (15 préparation + 20 cuisson) Moyen 4 portions Oaxaca
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 1 juil. 2026
Partager :
Tasajo (fines tranches de bœuf séché, Oaxaca) grillé avec nopales grillés et sauce, typique d'Oaxaca. Prêt en 35 minutes.

À propos de cette recette

Le tasajo (fines tranches de bœuf séché, Oaxaca) aux nopales est un plat oaxaquénien où le bœuf séché se grille puis se sert avec des nopales (raquettes de cactus) grillés.

Histoire et origine

Le tasajo (fines tranches de bœuf séché, Oaxaca) aux nopales est l'un des plats les plus emblématiques de la cuisine oaxaquénienne. Le tasajo d'Oaxaca est une viande de bœuf coupée en lamelles très fines et longues, salée et partiellement séchée à l'air, une technique que les Zapotèques ont perfectionnée il y a des siècles. À la différence de la cecina d'autres régions, le tasajo oaxaquénien ne se marine pas avec des piments : sa saveur dépend de la qualité de la viande et du sel. Le Marché de la Viande à Oaxaca est l'épicentre du tasajo, où des dizaines d'étals exhibent de véritables rideaux de viande suspendue. Les nopales (raquettes de cactus) se grillent directement sur les braises jusqu'à se carboniser légèrement, acquérant une saveur fumée qui complète la salinité du tasajo. On les sert avec des tlayudas, une sauce au piment pasilla oaxaquénien (séché), des haricots noirs et du fromage Oaxaca. Dans les rues d'Oaxaca, ce plat se vend dès le matin, embaumant l'air de fumée et de viande grillée. Préparer le tasajo aux nopales, c'est renouer avec un savoir-faire ancestral où rien ne se perd et où la simplicité des ingrédients révèle toute la richesse du terroir oaxaquénien. C'est un plat de partage, à déguster en tacos, généreusement garni, autour d'une même table.

Coût estimé

24.35€

Coût total

6.09€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

320

Calories

28g

Protéines

16g

Glucides

14g

Lipides

4g

Fibres

720mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Si le tasajo est très salé, faites-le tremper dans de l'eau 15 à 20 minutes.

    Étape 1

    💡 Le tasajo authentique est bien salé. Goûtez-le avant.

  2. 2

    Nettoyez les nopales, retirez les épines et coupez-les en gros morceaux.

    Étape 2
  3. 3

    Grillez les nopales sur une grille ou un comal avec du sel jusqu'à ce qu'ils se carbonisent légèrement.

    Étape 3

    💡 Ils doivent porter des marques de grille.

  4. 4

    Grillez le tasajo sur un comal ou une grille bien chaude, 2 à 3 minutes par côté.

    Étape 4

    💡 Ne le faites pas trop cuire.

  5. 5

    Préparez la sauce : faites torréfier les piments pasilla oaxaquéniens, réhydratez-les puis mixez-les avec l'ail et le sel.

    Étape 5
  6. 6

    Servez le tasajo en lanières avec les nopales grillés, la sauce, le fromage Oaxaca et les tortillas.

    Étape 6

    💡 Dégustez-le en tacos, le tout réuni ensemble.

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Qu'est-ce que le tasajo ?

Le tasajo (fines tranches de bœuf séché, Oaxaca) est une viande de bœuf coupée en lamelles très fines et longues, salée puis partiellement séchée à l'air. Originaire d'Oaxaca, il se distingue de la cecina d'autres régions par le fait qu'il n'est pas mariné aux piments : sa saveur repose sur la qualité de la viande et du sel.

Faut-il dessaler le tasajo avant de le cuisiner ?

Le tasajo authentique est volontairement bien salé. Goûtez-le d'abord : s'il vous semble trop salé, faites-le tremper dans de l'eau froide pendant 15 à 20 minutes avant de le griller.

Comment préparer les nopales ?

Nettoyez les nopales (raquettes de cactus), retirez les épines et coupez-les en gros morceaux. Grillez-les ensuite sur une plaque ou un comal avec un peu de sel jusqu'à ce qu'ils soient marqués et légèrement carbonisés, ce qui leur donne une saveur fumée.

Par quoi remplacer le piment pasilla oaxaquénien ?

Le piment pasilla oaxaquénien (séché) est fumé et modérément piquant. Si vous n'en trouvez pas, vous pouvez le remplacer par du piment d'Espelette séché, en ajustant la quantité selon le piquant souhaité.

Comment déguster traditionnellement le tasajo aux nopales ?

Servez le tasajo en lamelles avec les nopales grillés, la sauce, du fromage Oaxaca et des tortillas de maïs chaudes. Le plus authentique est de le déguster en tacos, en réunissant tous les ingrédients dans une même tortilla.

Have you tried this recipe?

Tell us how it turned out. Your feedback helps other cooks.

Leave a review

Évaluer cette recette

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

Lire la suite

Recettes similaires

Guides associés

En savoir plus sur ces ingrédients et plats

Vous avez aimé ?

Suivez sur TikTok pour des vidéos de recettes et de restaurants mexicains, et recevez les nouveautés par e-mail.

Suivre sur TikTok