Naar hoofdinhoud
Groene aguachile
ZeevruchtenMakkelijk

Groene aguachile

25 min (25 voorbereiding + 0 kooktijd) Makkelijk 4 porties Sinaloa
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 20 mrt 2026 · Bijgewerkt: 13 aug 2026
Delen:
Rauwe garnalen gemarineerd in limoensap met chile serrano, komkommer en rode ui. Intens en verfrissend gerecht uit Sinaloa.

Over dit recept

Groene aguachile is een gerecht uit Sinaloa van rauwe garnalen die als een vlinder zijn opengesneden en marineren in een intense saus van limoensap, chile serrano en koriander, met komkommer, rode ui en avocado erbij. Het wordt geserveerd met tostadas en pittige salsa.

Geschiedenis en oorsprong

De aguachile komt van de kust van Sinaloa, in het noordwesten van Mexico, en heeft zijn wortels in de visserijpraktijk van de regio. De vissers van Sinaloa maakten een primitieve versie van de aguachile door wilde chiltepines te kneuzen in water met limoen om de net gevangen garnalen te garen. De groene versie, de meest klassieke, gebruikt chile serrano als basis, wat hem zijn kenmerkende intens groene kleur en een aanzienlijke pit geeft. Anders dan bij de ceviche, waar de vis lang wordt gemarineerd, wordt de garnaal in de aguachile praktisch rauw geserveerd, amper aangeraakt door het zuur van de limoen, wat een product van de allerhoogste versheid vereist. De naam "aguachile" is letterlijk: water met chilipeper. De saus moet heel vloeibaar zijn, bijna als een pittige consommé, en de garnaal moet erin zwemmen. De rode ui in dunne ringen en de komkommer geven frisheid en textuur, terwijl de avocado de intense pit verzacht. Sinaloa is de belangrijkste garnaalproducerende deelstaat van Mexico, en de aguachile werd er het paradepaardje. Vandaag bestaan er varianten als de zwarte aguachile (met sojasaus), de rode (met chile de árbol) en de paarse (met rode biet), maar de groene blijft het origineel en de meest gerespecteerde. Hij wordt geserveerd in visrestaurants in heel Mexico en heeft internationale restaurants veroverd als voorbeeld van de Mexicaanse rauwe keuken.

Geschatte kosten

20.65€

Totale kosten

5.16€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

180

Calorieën

22g

Eiwitten

10g

Koolhydraten

6g

Vetten

2g

Vezels

420mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Maak de garnalen schoon: verwijder de kop, het pantser en het darmkanaal. Snijd elke garnaal in de lengte doormidden (vlindersnede) en leg ze op een plat bord.

    Stap 1

    💡 De garnalen moeten supervers zijn, want ze worden vrijwel rauw geserveerd.

  2. 2

    Pureer het limoensap met de chiles serrano, de koriander en zout in de blender tot een vloeibare, intense groene salsa.

    Stap 2
  3. 3

    Snijd de komkommer in dunne plakjes en de rode ui in dunne ringen. Snijd de avocado in plakjes.

    Stap 3
  4. 4

    Overgiet de garnalen met de aguachilesalsa. Het vocht moet ze volledig bedekken. Laat ze maar 5 minuten rusten in de koelkast.

    Stap 4
  5. 5

    Verdeel de komkommer en de rode ui over de garnalen. Garneer met plakjes avocado.

    Stap 5
  6. 6

    Serveer direct op het bord met de salsa, met tostada's erbij.

    Stap 6

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok