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Agua de Tuna
BebidasFácil

Agua de Tuna

15 min (15 prep + 0 cocción) Fácil 6 porciones Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24 mar 2026 · Actualizado: 29 mar 2026
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Agua fresca de tuna roja con limón, dulce y refrescante.

Sobre esta receta

Agua fresca de tuna roja (fruta del nopal) con un toque de limón. Bebida refrescante de color vibrante con sabor dulce y delicado.

Historia y Origen

El agua de tuna es una de las bebidas más emblemáticas y antiguas de México, elaborada con la fruta del nopal, esa planta cactácea que es símbolo nacional y aparece en el escudo de la bandera mexicana. La tuna (Opuntia) ha sido recolectada y consumida por los pueblos de Mesoamérica durante más de 9,000 años, siendo uno de los primeros frutos que los humanos aprovecharon en las áridas tierras del centro de México. Los aztecas llamaban a la tuna "nochtli" y la consideraban un fruto sagrado; de hecho, la fundación de Tenochtitlán está ligada a la leyenda del águila posada sobre un nopal devorando una serpiente, con tunas rojas que simbolizaban corazones humanos. Las tunas vienen en diversas variedades: roja, blanca, amarilla, verde y morada, siendo la tuna roja la más popular para aguas frescas por su color espectacular y su dulzor natural. La preparación del agua de tuna requiere pelar cuidadosamente las frutas para retirar las espinas finas llamadas "ahuates", luego se licuan con agua y se cuelan para retirar las abundantes semillas duras. En los mercados de Puebla, Hidalgo, Guanajuato y San Luis Potosí, las vendedoras preparan el agua de tuna frente a los clientes. El color vibrante de esta bebida la hace inconfundible entre las aguas frescas de los mercados mexicanos, y su sabor dulce y delicado la convierte en una alternativa refrescante y nutritiva.

Coste estimado

5.00

Coste total

0.83

Por persona

* Precios aproximados basados en supermercados de España

🥗Información nutricionalpor porción

70

Calorías

1g

Proteínas

16g

Carbohidratos

0.5g

Grasas

2g

Fibra

5mg

Sodio

* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.

Preparación

  1. 1

    Pela las tunas con cuidado usando un tenedor y cuchillo para evitar las espinas finas. Corta los extremos y retira la cáscara.

    Paso 1 de Agua de Tuna

    💡 Usa guantes si las tunas tienen muchos ahuates (espinitas finas).

  2. 2

    Licua las tunas peladas con un vaso de agua durante 30 segundos.

    Paso 2 de Agua de Tuna
  3. 3

    Cuela la mezcla a través de un colador fino para retirar las semillas duras. Presiona bien para extraer todo el jugo.

    Paso 3 de Agua de Tuna
  4. 4

    Vierte en una jarra, añade el resto del agua, el jugo de limón y azúcar al gusto. Mezcla bien, refrigera y sirve con hielo.

    Paso 4 de Agua de Tuna

    💡 Las tunas rojas dan un color más vibrante; las blancas son más dulces.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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