
Burros de Machaca
Burrito sonorense de harina con machaca de res guisada y huevo.
Sobre esta receta
Los burros de machaca son burritos sonorenses de tortilla de harina de trigo grande, rellenos de machaca de res (carne seca deshebrada) guisada con huevo, chile verde y cebolla, típicos del norte de México.
Historia y Origen
La machaca es uno de los alimentos más emblemáticos del norte de México, especialmente de Sonora y Chihuahua, con una historia que se remonta a la época colonial y las largas jornadas de los vaqueros y arrieros que recorrían el desierto sonorense. La carne seca -generalmente de res- se preparaba para conservarla durante los largos viajes: se cortaba en tiras delgadas, se salaba generosamente y se ponía a secar al sol durante varios días hasta que quedaba completamente deshidratada. Antes de cocinarla, se aporreaba contra las piedras para suavizarla y deshebrarla, de ahí su nombre: machaca, del verbo machacar. El burro de machaca -llamado así porque su tamaño es grande y robusto, como la bestia de carga- es la forma más popular de consumir la machaca en Sonora. Se prepara con tortillas de harina de trigo caseras grandes (las famosas tortillas sonorenses, de 35-40 cm de diámetro), que se rellenan de machaca guisada con huevo revuelto, chile verde asado, cebolla y a veces frijoles. En Hermosillo, Guaymas y Nogales, los burritos de machaca son el desayuno favorito de los sonorenses y se venden en cada esquina desde las 6 de la mañana. Es un platillo que encarna la identidad culinaria norteña: generoso, contundente y lleno de sabor auténtico.
Coste estimado
10.50€
Coste total
2.63€
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de España
🥗Información nutricionalpor porción
420
Calorías
28g
Proteínas
38g
Carbohidratos
18g
Grasas
2g
Fibra
680mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Pica la cebolla y el tomate en cubos medianos. Corta los chiles verdes en rajas o pícalos (si son Anaheim o Hatch, asálos primero y pelalos).
💡 El chile verde del norte asado da un sabor más profundo y ahumado.
- 2
Calienta el aceite en una sartén grande. Sofríe la cebolla y el chile verde 3 minutos. Añade el tomate y cocina 2 minutos más.
- 3
Agrega la machaca de res. Mezcla bien y cocina 3-4 minutos a fuego medio hasta que se caliente e integre con las verduras.
💡 La machaca ya tiene sal, prueba antes de agregar más.
- 4
Bate los huevos con una pizca de sal y pimienta. Vierte sobre la machaca y revuelve continuamente a fuego medio hasta que el huevo esté cocido pero jugoso.
💡 No sobrecocines el huevo; retira del fuego cuando aún esté ligeramente húmedo.
- 5
Calienta las tortillas de harina en un comal seco 30 segundos por lado. Coloca el relleno de machaca con huevo en el centro y dobla en forma de burro (sobre los lados y enrollado).
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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