
Burros de Machaca
Burrito sonorense de harina con machaca de res guisada y huevo, típico de Sonora.
Sobre esta receta
Los burros de machaca son burritos sonorenses de tortilla de harina de trigo grande, rellenos de machaca de res (carne seca deshebrada) guisada con huevo, chile verde y cebolla, típicos del norte de México.
Historia y Origen
La machaca es uno de los alimentos más emblemáticos del norte de México, especialmente de Sonora y Chihuahua, con una historia que se remonta a la época colonial y las largas jornadas de los vaqueros y arrieros que recorrían el desierto sonorense. La carne seca -generalmente de res- se preparaba para conservarla durante los largos viajes: se cortaba en tiras delgadas, se salaba generosamente y se ponía a secar al sol durante varios días hasta que quedaba completamente deshidratada. Antes de cocinarla, se aporreaba contra las piedras para suavizarla y deshebrarla, de ahí su nombre: machaca, del verbo machacar. El burro de machaca -llamado así porque su tamaño es grande y robusto, como la bestia de carga- es la forma más popular de consumir la machaca en Sonora. Se prepara con tortillas de harina de trigo caseras grandes (las famosas tortillas sonorenses, de 35-40 cm de diámetro), que se rellenan de machaca guisada con huevo revuelto, chile verde asado, cebolla y a veces frijoles. En Hermosillo, Guaymas y Nogales, los burritos de machaca son el desayuno favorito de los sonorenses y se venden en cada esquina desde las 6 de la mañana. Es un platillo que encarna la identidad culinaria norteña: generoso, contundente y lleno de sabor auténtico.
Coste estimado
10.50€
Coste total
2.63€
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de España
🥗Información nutricionalpor porción
420
Calorías
28g
Proteínas
38g
Carbohidratos
18g
Grasas
2g
Fibra
680mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Pica la cebolla y el tomate en cubos medianos. Corta los chiles verdes en rajas o pícalos (si son Anaheim o Hatch, asálos primero y pelalos).
💡 El chile verde del norte asado da un sabor más profundo y ahumado.
- 2
Calienta el aceite en una sartén grande. Sofríe la cebolla y el chile verde 3 minutos. Añade el tomate y cocina 2 minutos más.
- 3
Agrega la machaca de res. Mezcla bien y cocina 3-4 minutos a fuego medio hasta que se caliente e integre con las verduras.
💡 La machaca ya tiene sal, prueba antes de agregar más.
- 4
Bate los huevos con una pizca de sal y pimienta. Vierte sobre la machaca y revuelve continuamente a fuego medio hasta que el huevo esté cocido pero jugoso.
💡 No sobrecocines el huevo; retira del fuego cuando aún esté ligeramente húmedo.
- 5
Calienta las tortillas de harina en un comal seco 30 segundos por lado. Coloca el relleno de machaca con huevo en el centro y dobla en forma de burro (sobre los lados y enrollado).
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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