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Agua de Mango (eau fraîche de mangue)
BoissonsFacile

Agua de Mango (eau fraîche de mangue)

10 min (10 préparation + 0 cuisson) Facile 6 portions Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 22 juin 2026
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Eau fraîche de mangue au piment et au citron vert, tropicale et piquante. Prête en 10 minutes. Eau fraîche de mangue manila avec une pointe de piment en poudre et de citron vert.

À propos de cette recette

Eau fraîche de mangue manila relevée d'une pointe de piment en poudre et de citron vert. Boisson tropicale mexicaine douce, acidulée et piquante.

Histoire et origine

L'agua de mango est l'une des aguas frescas les plus populaires du Mexique, tout particulièrement pendant les mois chauds du printemps et de l'été, lorsque les mangues atteignent leur summum de sucrosité. Bien que la mangue ne soit pas originaire du Mexique mais du Sud-Est asiatique, son arrivée dans le pays par la Nao de China au cours du XVIe siècle fut une véritable révolution pour la gastronomie mexicaine. Les manguiers trouvèrent dans le climat tropical des côtes mexicaines du Guerrero, d'Oaxaca, du Chiapas, du Sinaloa et du Nayarit les conditions idéales pour prospérer, et le Mexique devint l'un des plus grands producteurs mondiaux. La variété manila, petite, aromatique et extraordinairement sucrée, s'imposa comme la favorite pour les aguas frescas grâce à sa saveur intense et à sa pulpe tendre qui se mixe facilement. Ce qui rend l'agua de mango véritablement mexicaine, c'est la coutume d'y ajouter du piment en poudre et du citron vert, cette alliance de douceur, d'acidité et de piquant qui définit le palais mexicain et que l'on retrouve dans d'innombrables préparations, des fruits aux confiseries. Sur les marchés et dans les étals de rue de tout le Mexique, l'agua de mango est servie dans de grands bocaux de verre aux côtés d'autres aguas frescas comme la jamaïque, l'horchata et le tamarin, formant un arc-en-ciel de couleurs qui attire les convives.

Coût estimé

4.95€

Coût total

0.82€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

90

Calories

1g

Protéines

22g

Glucides

0.5g

Lipides

1.5g

Fibres

15mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Épluchez les mangues et coupez la chair en morceaux. Mixez avec un verre d'eau jusqu'à obtenir une purée lisse.

    Étape 1

    💡 Les mangues manila sont les meilleures grâce à leur douceur intense.

  2. 2

    Versez dans une carafe avec le reste de l'eau froide, le jus de citron vert et le sucre. Mélangez bien.

    Étape 2
  3. 3

    Servez avec des glaçons et saupoudrez un peu de piment en poudre Tajín sur chaque verre au moment de servir.

    Étape 3

    💡 Le piment en poudre est facultatif, mais très mexicain.

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Quelle variété de mangue convient le mieux pour cette agua de mango ?

La mangue manila est idéale grâce à sa chair tendre, son parfum intense et sa grande douceur. À défaut, choisissez une mangue bien mûre et sucrée afin d'obtenir une eau fraîche savoureuse sans avoir besoin d'ajouter trop de sucre.

Faut-il obligatoirement saupoudrer de piment en poudre ?

Non, le piment en poudre est facultatif. C'est cependant une touche très mexicaine qui apporte ce contraste entre le doux, l'acidulé et le piquant. Vous pouvez le servir à part pour que chacun en ajoute selon son goût.

Comment ajuster le sucre de la boisson ?

Tout dépend de la maturité des mangues. Goûtez avant de servir et ajoutez le sucre petit à petit. Avec des mangues bien mûres, vous en aurez besoin de très peu, voire pas du tout.

Combien de temps se conserve l'agua de mango ?

Elle se conserve jusqu'à 2 jours au réfrigérateur dans un récipient fermé. Remuez bien avant de servir, car la pulpe a tendance à se déposer au fond.

Peut-on utiliser de la mangue surgelée ?

Oui, la mangue surgelée fonctionne très bien et donne même une boisson plus rafraîchissante. Mixez-la directement avec l'eau froide, sans la décongeler entièrement, pour un résultat presque glacé.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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