
Atole de galleta (atole au biscuit)
Atole crémeux aux biscuits María, parfumé à la cannelle et à la vanille. Un goût d'enfance, prêt en 20 minutes.
À propos de cette recette
L'atole de galleta est une boisson chaude et épaisse préparée avec des biscuits María (type Petit-Beurre) dissous dans du lait parfumé à la cannelle et à la vanille, puis épaissi à la maïzena. C'est l'une des variantes d'atole les plus populaires du Mexique, au goût sucré et à la texture crémeuse qui rappelle les biscuits trempés dans le lait.
Histoire et origine
L'atole de galleta est l'une des variantes les plus aimées et les plus nostalgiques de l'atole mexicain, une boisson qui évoque directement l'enfance et les goûters maison de millions de Mexicains. Les biscuits María, ce produit simple et sucré omniprésent dans les placards mexicains depuis le début du XXe siècle, ont trouvé dans l'atole un véhicule parfait pour se transformer en une boisson chaude et réconfortante. L'histoire de cette association est indissociable de celle des biscuits María au Mexique : introduits comme produit industriel dans les premières décennies du XXe siècle, ils sont rapidement devenus le biscuit populaire par excellence, économique et accessible à toutes les classes sociales. Les mères mexicaines découvrirent que, trempés dans du lait chaud, ils se dissolvaient facilement, créant une bouillie douce et nourrissante, idéale pour alimenter les jeunes enfants. De là à en faire un atole, il n'y avait qu'un pas : ajouter de la maïzena pour épaissir, de la cannelle pour parfumer et de la vanille pour arrondir la saveur. Le résultat est une boisson qui, à chaque gorgée, transporte celui qui la boit vers les après-midis de son enfance, lorsque la grand-mère ou la maman préparaient ce délice dans la cuisine pendant que les enfants faisaient leurs devoirs. Aujourd'hui, on la vend dans les étals d'atole partout au Mexique, surtout pendant la période du Jour des Morts et de Noël, aux côtés d'autres variantes comme le champurrado et l'atole à la goyave.
Coût estimé
5.23€
Coût total
1.31€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
260
Calories
5g
Protéines
46g
Glucides
6g
Lipides
1g
Fibres
200mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Faites tremper les biscuits María dans une tasse de lait froid pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils ramollissent.

- 2
Mixez les biscuits ramollis avec leur lait jusqu'à obtenir un mélange lisse et sans grumeaux.

- 3
Délayez la maïzena dans une demi-tasse de lait froid. Réservez.

- 4
Faites chauffer le reste du lait dans une casserole à feu moyen avec le bâton de cannelle.

- 5
Lorsque le lait est chaud, ajoutez le mélange de biscuits mixés et la maïzena délayée. Remuez constamment.

- 6
Ajoutez le sucre et la vanille. Faites cuire à feu moyen-doux pendant 8 à 10 minutes, en remuant sans arrêt, jusqu'à ce que l'atole épaississe bien.

- 7
Retirez la cannelle. Servez chaud. Vous pouvez décorer le dessus avec du biscuit María émietté.

Questions fréquentes
Ce que l'on demande sur cette recette
Puis-je remplacer les biscuits María par d'autres biscuits ?
Comment éviter les grumeaux dans l'atole ?
Puis-je préparer cet atole à l'avance ?
Quelle est la différence entre l'atole de galleta et le champurrado ?
Peut-on utiliser un lait végétal ?
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Fondateur, Recetas Mexas
Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.
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