
Volovanes Veracruzanos
Cazuelitas fritas de masa de maíz rellenas con mariscos en escabeche y aguacate.
À propos de cette recette
Cazuelitas de masa de maíz fritas rellenas con mariscos en escabeche, aguacate y chile jalapeño. Son el antojito marino de Veracruz por excelencia: crujientes, ácidos y llenos de sabor a puerto.
Histoire et origine
Los volovanes veracruzanos son primos lejanos del vol-au-vent francés, pero tienen su propia identidad completamente mexicana. Son cazuelitas de masa que se fríen hasta quedar crujientes y se rellenan con mariscos frescos del puerto. En el mercado Hidalgo de Veracruz y en los puestos del malecón, los volovanes son un clásico del desayuno matutino. El relleno varía según la temporada y el bolsillo: desde jaiba y camarón hasta ostiones y pulpo. Lo invariable es la textura crujiente de la masa y el toque ácido del escabeche.
Coût estimé
14.00€
Coût total
0.88€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
250
Calories
8g
Protéines
20g
Glucides
15g
Lipides
2g
Fibres
400mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Mezcla la masa de maíz con la sal y un poco de agua si está muy seca. Divide en bolitas del tamaño de una pelota de golf (unos 40 g cada una).

- 2
Con las manos, forma cada bolita en una cazuelita pellizcando los bordes hacia arriba para crear paredes de unos 5 mm de grosor.

- 3
Fríe las cazuelitas en aceite caliente (180°C) 3–4 piezas a la vez, boca abajo primero 2 minutos y luego boca arriba 2 minutos. Deben quedar doradas y crujientes. Escurre sobre papel absorbente.

- 4
Para el relleno: mezcla el camarón cocido, la jaiba desmenuzada, el jalapeño en escabeche picado, la cebolla morada, el cilantro y el vinagre. Sazona con sal.

- 5
Rellena cada cazuelita con la mezcla de mariscos. Agrega un trozo de aguacate y una rodaja de jalapeño encima.

- 6
Sirve de inmediato. Los volovanes deben comerse frescos para mantener su textura crujiente.

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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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