
Camotes poblanos
Typische lekkernij uit Puebla van camote en vruchtenessences. Camotes zijn een typische lekkernij uit Puebla, gemaakt van camote (zoete aardappel), suiker.
Over dit recept
Camotes zijn een typische lekkernij uit Puebla, gemaakt van camote (zoete aardappel), suiker en vruchtenessences. Ze worden gevormd tot staafjes verpakt in vetvrij papier. Ze bestaan in smaken als aardbei, ananas, limoen en sinaasappel. Ze zijn een icoon van de snoeptraditie van Puebla.
Geschiedenis en oorsprong
Camotes poblanos zijn een van de meest emblematische lekkernijen van de stad Puebla, waar ze sinds de koloniale tijd worden gemaakt in de nonnenkloosters die de techniek vervolmaakten om camote met suiker en vruchtenessences te koken. De legende wil dat de nonnen van het klooster Santa Clara in de zeventiende eeuw de oorspronkelijke bedenksters waren van deze lekkernijen, samen met andere befaamde zoetigheden uit Puebla zoals de borrachitos en de tortitas de Santa Clara. Ze worden gevormd tot langwerpige staafjes verpakt in vetvrij papier en bestaan in smaken als aardbei, ananas, limoen, sinaasappel en guave, elk met zijn eigen kenmerkende kleur. Ze zijn hét souvenir van Puebla, en de snoepstraat (Calle 6 Oriente) in het historische centrum staat vol winkels die ze al meer dan een eeuw als traditie verkopen.
Geschatte kosten
4.75€
Totale kosten
0.32€
Per portie
* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten
Voedingswaarde per portie
386
Calorieën
4g
Eiwitten
58g
Koolhydraten
15g
Vetten
1g
Vezels
265mg
Natrium
* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.
Bereiding
- 1
Was de camotes (zoete aardappelen) goed en kook ze heel, met schil, 30-40 minuten in kokend water, of tot ze helemaal zacht zijn als je er met een mes in prikt.

💡 Je kunt ze ook in aluminiumfolie gewikkeld 45 minuten in de oven bakken op 200 °C; dan smaken ze geconcentreerder.
- 2
Pel de warme camotes en stamp ze fijn met een vork of druk ze door een aardappelpers tot een gladde puree zonder klontjes.

- 3
Doe de camotepuree, de suiker, het limoensap en het water in een pan met dikke bodem (bij voorkeur van koper). Meng goed.

- 4
Kook 25-35 minuten op middelhoog tot laag vuur en roer constant met een houten spatel. De pasta dikt geleidelijk in en komt van de wanden van de pan af.

💡 Blijf roeren; de camote plakt makkelijk aan de bodem en kan aanbranden.
- 5
Haal de pan van het vuur zodra het mengsel volledig van de pan loslaat en je de bodem ziet als je met de spatel roert. Voeg de aardbeienessence en de kleurstof toe. Meng goed zodat de kleur zich gelijkmatig verdeelt.

- 6
Giet de pasta op een licht ingevet werkblad of op vetvrij papier. Laat afkoelen tot je hem met je handen kunt verwerken.

- 7
Neem met licht ingevette handen porties en vorm er langwerpige staafjes van ongeveer 8 cm lang en 2 cm dik. Wikkel elk staafje in vetvrij papier en draai de uiteinden dicht zoals bij een snoepje.

💡 Wil je meerdere smaken maken, verdeel de pasta dan voordat je essence en kleurstof toevoegt en gebruik verschillende essences (sinaasappel, limoen, ananas) met de bijbehorende kleurstoffen.
- 8
Laat de staafjes een paar uur aan de lucht drogen tot de buitenkant stevig is. Verpakt blijven ze tot 2 weken goed op een koele plek.

Heb je dit recept al gemaakt?
Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.
Schrijf een beoordelingGerelateerde artikelen
Beoordeel dit recept

Oprichter, Recetas Mexas
Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.
Lees meerGerelateerde recepten

Gaznates
Knapperige buisjes van gefrituurd deeg gevuld met kleurrijk schuim, typisch voor Puebla.

Pemoles
Rustieke koekjes van piloncillo en anijs uit de Huasteca Potosina, typisch voor San Luis Potosí.

Pastel de elote (zoete maïscake)
Vochtige, luchtige cake van jonge maïskorrels, gebakken in een vorm Klaar in 60 minuten.

Coyotas met piloncillo
Zoet brood uit Sonora van tarwedeeg gevuld met gekarameliseerde piloncillo, knapperig en stroperig.
Gerelateerde gidsen
Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten
Vond je dit recept lekker?
Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.
