Naar hoofdinhoud
Rijst met mango en chilipeper
BijgerechtenMakkelijkGratis

Rijst met mango en chilipeper

35 min (10 voorbereiding + 25 kooktijd) Makkelijk 4 porties Veracruz
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 24 mrt 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Zoetzure rijst met rijpe mango, chile de árbol en verse tropische kruiden, typisch voor Veracruz.

Over dit recept

Langkorrelige rijst met rijpe mango, chile de árbol en verse kruiden. Een zoetzuur gerecht dat de tropische smaken van de Stille Oceaan en de Golf van Mexico viert.

Geschiedenis en oorsprong

De mango kwam in de zeventiende eeuw naar Mexico, meegebracht door de Portugezen via Goa in India, en paste zich met buitengewoon gemak aan de kusten van de Stille Oceaan en de Golf aan. De streken van Nayarit, Jalisco, Michoacán, Veracruz en Oaxaca werden de grote producenten van de vrucht, die de Mexicanen razendsnel in hun keuken opnamen, zowel in zoete als in hartige bereidingen. De traditie om fruit met pittigheid te combineren is eeuwenoud in Mexico: chamoy, fruit met chile piquín, ates met gedroogde chilipeper. Rijst met mango en chilipeper volgt diezelfde logica en zet de zoetheid en het zuur van de rijpe mango tegenover de hitte van de chile de árbol en het aroma van kruiden als koriander en munt. Dit gerecht is vooral populair aan de kusten, waar mango overvloedig is en de tropische hitte om licht en verfrissend eten vraagt. In de keuken van Veracruz bestaat een lange traditie van rijstgerechten op smaak gebracht met tropisch fruit, verbonden met de Cubaanse en Caribische invloed die via de haven binnenkwam. Rijst met mango en chilipeper staat voor die samenvloeiing van culturen: de Spaanse techniek van de gesofrite rijst, het tropische fruit van de Nieuwe Wereld en de inheemse chilipeper, verenigd op één bord dat vandaag in hedendaagse Mexicaanse keukens verschijnt als voorbeeld van de culinaire vermenging van het land.

Geschatte kosten

17.40€

Totale kosten

4.35€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

310

Calorieën

5g

Eiwitten

60g

Koolhydraten

6g

Vetten

3g

Vezels

290mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Schil 2 rijpe mango's en snijd ze in blokjes van 1,5 cm. Houd de helft apart om bij het serveren te garneren.

    Stap 1

    💡 Gebruik mango ataulfo of manila voor de beste zoetheid en structuur.

  2. 2

    Verwarm 2 eetlepels olie in een koekenpan met dikke bodem. Bak 1,5 kopje gewassen en uitgelekte rijst op middelhoog vuur, onder constant roeren, tot hij goudbruin kleurt, 4-5 minuten.

    Stap 2
  3. 3

    Voeg een halve fijngehakte ui en 1 gehakt teentje knoflook toe. Fruit nog 2 minuten.

    Stap 3
  4. 4

    Roer de helft van de gesneden mango en 2 verkruimelde gedroogde chiles de árbol erdoor. Meng goed en giet er 2,75 kopje warme groentebouillon bij. Breng op smaak met zout.

    Stap 4

    💡 Warme bouillon versnelt de garing en voorkomt dat de rijst hard wordt.

  5. 5

    Dek af zodra het kookt, zet het vuur zo laag mogelijk en laat 18 minuten koken zonder het deksel op te tillen. Haal van het vuur en laat 5 minuten rusten. Roer luchtig door met een vork en serveer gegarneerd met de apart gehouden verse mango, gehakte koriander en limoensap.

    Stap 5

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok