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Peru em Escabeche Iucateco
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Peru em Escabeche Iucateco

160 min (40 preparo + 120 cozimento) Média 8 porções Yucatán
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 26 de mar. de 2026 · Atualizado: 12 de mai. de 2026
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Pedaços de peru iucateco em caldo de escabeche com cebola, orégano e especiarias, típico de Yucatán.

Sobre esta receita

O peru em escabeche é um dos pratos-símbolo da cozinha iucateca: pedaços de peru cozidos em um caldo aromático com cebola em escabeche, orégano iucateco, alho torrado e especiarias. O resultado é uma carne suculenta em um caldo levemente ácido e profundamente aromático. Prato de domingo e de festa.

História e origem

O escabeche é uma técnica espanhola que os colonizadores trouxeram ao México como método de conservação: o vinagre e as especiarias preservavam os alimentos no clima tropical. Os maias iucatecos adotaram essa técnica, mas a transformaram radicalmente com seus próprios ingredientes: o orégano iucateco (muito mais intenso que o mediterrâneo), a pimenta-da-jamaica, a pimenta xcatik ou doce e a laranja-azeda. O resultado é um escabeche completamente diferente do original espanhol, mais fragrante e complexo. O peru, ou guajolote como é chamado em náuatle, era o animal doméstico por excelência dos maias, muito antes de os espanhóis trazerem o porco e a vaca. Por isso o peru em escabeche é um dos pratos mais profundamente enraizados na identidade culinária iucateca, presente nas mesas de casamentos, batizados e festas patronais de todo o estado. No Brasil, onde o peru costuma aparecer sobretudo nas ceias de fim de ano, esta receita revela um lado totalmente diferente da ave: macia, especiada e banhada em um caldo cítrico que conversa muito bem com o paladar brasileiro acostumado a guisados aromáticos e a um toque ácido de limão ou vinagre.

Custo estimado

R$159.60

Custo total

R$19.95

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

390

Calorias

44g

Proteínas

16g

Carboidratos

14g

Gorduras

2g

Fibras

560mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Asse diretamente na chama do fogão ou na chapa os dentes de alho inteiros com casca e meia cebola, até ficarem escurecidos por fora e macios por dentro. Descasque o alho.

    Step 1
  2. 2

    Tempere o peru com sal e pimenta. Doure no azeite em fogo alto por 5 minutos de cada lado, em uma panela grande. Retire e reserve.

    Step 2
  3. 3

    Corte a cebola restante em anéis. Na mesma panela, refogue com o alho torrado por 4 minutos. Acrescente a pimenta-da-jamaica, a pimenta-do-reino e o louro.

    Step 3
  4. 4

    Devolva o peru à panela. Junte o vinagre e água suficiente para cobrir. Leve à fervura, reduza para fogo baixo e cozinhe de 75 a 90 minutos, até o peru ficar bem macio.

    Step 4
  5. 5

    Acerte o tempero. Sirva em prato fundo com o caldo, a cebola em escabeche e tortilhas. Acompanhe com pimenta xcatik ou habanero a gosto.

    Step 5

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Posso usar partes de peru congelado ou peru de Natal no Brasil?

Sim. Use coxas, sobrecoxas e peito em pedaços grandes, com osso de preferência, pois dão mais sabor ao caldo. Descongele totalmente antes de temperar e dourar. O peru inteiro de fim de ano também funciona, basta cortá-lo em pedaços.

O que é o recado branco e onde encontro no Brasil?

Recado branco é uma pasta de especiarias iucateca (pimenta-do-reino, cravo, orégano e alho torrado). No Brasil ela é difícil de achar, mas você reproduz o efeito facilmente usando os temperos da própria receita: pimenta-da-jamaica, pimenta-do-reino, alho torrado e orégano. Não é necessário comprar a pasta pronta.

Com o que substituo a laranja-azeda iucateca?

A laranja-azeda (naranja agria) quase não existe no Brasil. Substitua por uma mistura de suco de laranja comum com vinagre branco ou suco de limão (cerca de 2 partes de laranja para 1 de vinagre), o que recria a acidez cítrica característica do escabeche.

A pimenta habanero é muito ardida? Posso adaptar?

Sim, o habanero é bastante picante. Sirva-o à parte, assado e fatiado, para quem quiser. Quem prefere menos ardência pode trocar por pimenta dedo-de-moça ou pimenta de cheiro, que dão aroma sem tanto calor.

Por que assar o alho e a cebola direto na chama?

Assar (tatemar) o alho e a cebola na chama ou na chapa concentra os açúcares e adiciona um sabor defumado e adocicado profundo, essencial no caldo iucateco. No fogão a gás brasileiro, basta colocá-los direto sobre a boca acesa até a casca escurecer.

O que sirvo para acompanhar?

O acompanhamento clássico são as tortilhas de milho quentes para molhar no caldo, além da cebola roxa em escabeche por cima. No Brasil, arroz branco e uma tortilha ou pão também combinam muito bem com o caldo ácido e aromático.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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