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Volovanes Veracruzanos
Comida de ruaMédiaGrátis

Volovanes Veracruzanos

55 min (30 preparo + 25 cozimento) Média 16 porções Veracruz
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 26 de mar. de 2026 · Atualizado: 22 de jun. de 2026
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Cestinhas fritas de massa de milho recheadas com frutos do mar em escabeche e abacate.

Sobre esta receita

Cestinhas de massa de milho fritas, recheadas com frutos do mar em escabeche, abacate e pimenta jalapeño. São o petisco do mar de Veracruz por excelência: crocantes, ácidos e cheios de sabor de porto.

História e origem

Os volovanes veracruzanos são primos distantes do vol-au-vent francês, mas têm identidade completamente mexicana. São cestinhas de massa fritas até ficarem crocantes e recheadas com frutos do mar frescos do porto. No mercado Hidalgo de Veracruz e nas barracas do calçadão, os volovanes são um clássico do café da manhã. O recheio varia conforme a estação e o bolso: de siri e camarão a ostras e polvo. O que não muda é a textura crocante da massa e o toque ácido do escabeche.

Custo estimado

R$79.80

Custo total

R$5.02

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

250

Calorias

8g

Proteínas

20g

Carboidratos

15g

Gorduras

2g

Fibras

400mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Misture a massa de milho com o sal e um pouco de água se estiver muito seca. Divida em bolinhas do tamanho de uma bola de golfe (cerca de 40 g cada).

    Passo 1
  2. 2

    Com as mãos, modele cada bolinha numa cestinha, beliscando as bordas para cima para criar paredes de cerca de 5 mm de espessura.

    Passo 2
  3. 3

    Frite as cestinhas em óleo quente (180 °C), 3–4 por vez, de boca para baixo primeiro por 2 minutos e depois de boca para cima por 2 minutos. Devem ficar douradas e crocantes. Escorra sobre papel-toalha.

    Passo 3
  4. 4

    Para o recheio: misture o camarão cozido, a carne de siri desfiada, o jalapeño em conserva picado, a cebola roxa, o coentro e o vinagre. Tempere com sal.

    Passo 4
  5. 5

    Recheie cada cestinha com a mistura de frutos do mar. Acrescente um pedaço de abacate e uma rodela de jalapeño por cima.

    Passo 5
  6. 6

    Sirva imediatamente. Os volovanes devem ser comidos fresquinhos para manter a textura crocante.

    Passo 6

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é massa de milho (masa) e onde acho?

É a massa de milho nixtamalizado usada em tortilhas, feita de farinha 'masa harina'. Venda em lojas de produtos mexicanos; a marca Maseca é a mais comum.

Posso usar outros frutos do mar?

Sim. Camarão, siri, polvo ou uma mistura funcionam bem. Use o que estiver fresco e em conta na sua região.

Por que servir na hora?

A cestinha de massa amolece com a umidade do recheio. Recheie só na hora de servir para manter a crocância.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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