
Estofado de Pollo Yucateco
Guiso yucateco de pollo en salsa agridulce con aceitunas, alcaparras y pasas.
Sobre esta receta
Guiso yucateco de pollo en salsa agridulce de aceitunas, alcaparras, pasas y especias. La influencia española se palpa en cada bocado de este platillo mestizo de excepción.
Historia y Origen
El estofado yucateco es uno de los ejemplos más fascinantes del mestizaje culinario en México. Mientras que la mayor parte de la cocina yucateca mantiene un fuerte componente maya con ingredientes como el achiote, la cochinita pibil y los chiles habanero, el estofado es un platillo que muestra claramente la influencia española y, más específicamente, la cocina sevillana y andaluza que llegó a Yucatán durante la época colonial. Los colonizadores españoles que llegaron a Yucatán trajeron consigo su tradición de escabeches y estofados con aceitunas, alcaparras, pasas y especias dulces como la canela y el clavo. Estas preparaciones se hibridaron con ingredientes locales y las técnicas de cocción yucatecas, dando lugar al estofado tal como lo conocemos hoy: un guiso complejo donde el agridulce de las pasas y las alcaparras convive con las especias y el tomillo. El estofado yucateco es el platillo estrella de las fiestas y celebraciones familiares en Yucatán. Se sirve especialmente en bodas, bautizos y quinceañeras, donde se prepara en grandes cantidades. La versión más elaborada incluye relleno negro (chilmole) como alternativa de la misma celebración. Hoy en día el estofado es considerado patrimonio culinario de Yucatán y aparece en los restaurantes más representativos de la región como ejemplo del sofisticado sincretismo de su cocina.
Coste estimado
10.50€
Coste total
1.75€
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de España
🥗Información nutricionalpor porción
360
Calorías
34g
Proteínas
18g
Carbohidratos
16g
Grasas
2g
Fibra
680mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Marina el pollo troceado (1.5kg) con sal, pimienta, jugo de naranja agria (o mezcla de naranja y limón), tomillo y mejorana, 30 minutos.

💡 La naranja agria es clave; mezcla 2 partes de naranja y 1 de limón si no encuentras.
- 2
Dora el pollo en aceite de oliva en una cazuela grande, 4-5 minutos por lado. Retira y reserva.

- 3
En la misma cazuela, sofríe 1 cebolla en rodajas, 3 dientes de ajo y 2 tomates picados 8 minutos.

- 4
Añade 100g de aceitunas verdes sin hueso, 2 cucharadas de alcaparras, 50g de pasas y 1 cucharadita de azúcar. Mezcla.

- 5
Incorpora el pollo dorado, 2 hojas de laurel, 1 raja de canela, 2 clavos y 300ml de caldo de pollo. Tapa y cocina a fuego medio-bajo 35 minutos.

- 6
Ajusta sal y pimienta. Sirve con arroz blanco y pan francés para mojar en la salsa.

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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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