
Tacos de Buche
Tacos callejeros de buche de cerdo tierno con cebolla, cilantro y salsa.
Sobre esta receta
Tacos callejeros rellenos de buche de cerdo (estómago) guisado hasta quedar tierno, servidos con cebolla, cilantro, salsa y limón. Clásico de las taquerías de la Ciudad de México.
Historia y Origen
Los tacos de buche son una joya de la taquería callejera mexicana, especialmente arraigada en la Ciudad de México. El buche, que es el estómago del cerdo, fue históricamente una parte desechada o considerada "de segunda" que las clases populares supieron transformar en un manjar gracias a técnicas de cocción prolongada y condimentación experta. En los barrios populares capitalinos como Tepito, La Merced, Doctores y Guerrero, los tacos de buche son un rito cotidiano. Los taqueros expertos comienzan a preparar el buche desde la madrugada, hirviéndolo durante horas con hierbas y especias hasta lograr una textura que combina partes gelatinosas y otras con cierta firmeza masticable, una dualidad que los aficionados consideran una de las mayores delicias de la cocina de aprovechamiento. La preparación tradicional comienza con una limpieza exhaustiva del buche, seguida de una cocción lenta en agua con sal, ajo, cebolla y laurel. Una vez tierno, se corta en trozos y se termina en la plancha o en aceite caliente para darle un toque dorado. Se sirve sobre tortillas de maíz recién hechas, acompañado generosamente de cebolla picada, cilantro fresco, salsa roja o verde, y unas gotas de limón. Esta tradición refleja la filosofía culinaria mexicana de "todo se aprovecha", donde las vísceras y cortes menos nobles se convierten en platos de sabor profundo e inigualable. Hoy, los tacos de buche son símbolo de identidad gastronómica capitalina.
Coste estimado
7.50€
Coste total
1.88€
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de España
🥗Información nutricionalpor porción
380
Calorías
26g
Proteínas
30g
Carbohidratos
18g
Grasas
3g
Fibra
680mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Limpia bien 600g de buche de cerdo bajo agua fría. Elimina grasa excesiva y restos. Córtalo en trozos grandes.

💡 Una limpieza minuciosa es fundamental para eliminar olores fuertes.
- 2
Coloca el buche en una olla con agua fría. Lleva a ebullición, desecha el agua y enjuaga. Repite este proceso una vez más para eliminar impurezas.

- 3
Cubre de nuevo con agua fresca. Agrega 4 dientes de ajo, media cebolla, 2 hojas de laurel y sal al gusto. Cocina a fuego medio-bajo durante 90 minutos hasta que el buche esté completamente tierno.

💡 En olla de presión reduce el tiempo a 40 minutos.
- 4
Retira el buche cocido y córtalo en trozos pequeños de bocado. En un comal o sartén con un poco de aceite, dora los trozos a fuego alto durante 5-7 minutos hasta que estén crujientes por fuera.

💡 El contraste entre exterior dorado e interior tierno es la clave.
- 5
Calienta tortillas de maíz en comal. Coloca el buche dorado sobre cada tortilla. Acompaña con cebolla blanca picada, cilantro fresco picado, salsa roja o verde, rodajas de limón y sal.

💡 Usa dos tortillas por taco para mayor resistencia.
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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